很多精神疾病复发患者，比如抑郁症、焦虑症、精神分裂症，很多是因为随意停药或私自换药。今天就来跟大家讲一下停药、换药那些事。
为什么不能随便换药？
因为精神类药物随意换药后，容易引发上一种药物的撤药综合征。比如氯氮平、氯丙嗪等低效价、高剂量的抗精神病药物不宜骤停，否则就容易出现撤药综合征。
而随意撤药会引起以下三种情况：
抗胆碱能反跳抗胆碱能药物或抗胆碱能作用强的抗精神病药物快速撤除所致。主要表现为失眠、恶心、呕吐、出汗等症状，症状大多轻微，严重者可以出现谵妄，一般持续不超过两周。
运动障碍、焦虑激越突然撤药后多巴胺功能反跳性增强所致。主要表现为口唇舌、下颌、躯体不自主的或刻板的运动，睡眠时消失，焦虑紧张时加重。有的出现焦虑、躯体不适感和激越行为。
超敏性精神障碍长期抗精神病药治疗中断后精神病阳性症状的恶化或复发，其机制可能是抗精神病药引起多巴胺D2受体超敏。主要表现为即使继续用抗精神病药物，复发率仍增加；抗精神病药的耐受性增加，增量无明显副作用，且病情仍恶化；减量后出现新的或更重的精神病性症状等。
什么情况下可以换药或撤药？
服用精神类药物，难免会出现一些不良反应。那么对于这些不良反应，总的处理原则是：如果病情控制良好，首先考虑的是适当减少剂量或合用对抗药物。
只有在减量或使用对抗药物均不能解决问题、患者难以忍受时才应该考虑停药并换药。
对于某些急性、危害的不良反应则需要立即停药或换药，并给予相应对症处理。
精神类药物的换药方法都有哪些呢？
骤停原药换药法适用于出现严重不良反应时，如恶性综合征、严重过敏、严重肝细胞坏死、粒细胞缺乏等。此法易于出现疗效空档致复发或撤药综合征，应该在住院时进行。
快速停原药加新药两药重叠时间短，适用于撤药反应不明显的药物。
缓减原药，缓加新药这是临床上最常用的换药方法，两药重叠时间视服药的种类和剂量而定，一般2周左右。此法可减少撤药反应及症状复燃，但可能增加合用的不良反应。临床上一般多采用缓慢递减方法，使药物作用的受体功能恢复有一个适应过程。这样可以减少撤药反应，也可减少病情复发。
得了抑郁症、焦虑症、精神分裂症怎么办？首先先要咨询心理医生明确病因，然后根据医生指示服用药物或者找心理医生做心理疏导！所有的精神障碍疾病在轻度的时候都是能够彻底治愈的，病从浅中医，如果发现自己有精神障碍方面的问题，应及时找专业人士咨询，切忌炜疾忌医！
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焦虑症是现代社会最常见的一种心理疾病，患上焦虑症会出现呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状，生活中容易诱发焦虑症的原因有很多，焦虑症的危害也比较大，所以说为了避免焦虑症的危害就要了解一些焦虑症的自我调节，那么焦虑症的自我调节怎么做呢?下面为您详细介绍。
焦虑症的自我调节怎么做?焦虑症的自我调节需要大家了解以下方法：
一、及时肯定自己
当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。
二、自我分散注意力
由于患有焦虑症者，总是把自己套在一个怪圈圈里，迟迟不能自拔，越陷越深越痛苦。此时，患者不妨做些有意义的事情，转移自我注意力。例如：培养自己的兴趣爱好，做一些自己感兴趣的事情，多多进行户外运动，呼吸大自然中的新鲜空气等。
三、深呼吸
当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。
四、转移注意力
假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。
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