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重度焦虑抑郁患者遇到佛法重获新生！各位看到这篇文章推送的有缘人，我真切的希望你们能花几分钟时间将它看完，或许它能够带给你们以警示，让你们在学佛的过程中引以为戒、少走弯路，避免像我这样遭到严重果报之后才迷途知返。特别是一部分患有焦虑症、抑郁症的同胞们，我了知你们目前的困难境遇，也深刻体会过精神疾病带来的巨大痛苦！从精神到身体的痛苦！那么请你们相信我，有一种能根治它的方法，那就是佛法。我相信你们一定能通过佛法获得痊愈，重获新生。首先我说下我的个人情况和大概经历：我是个90后，但我20多年的命运其实都比一般的同龄人要坎坷许多。从小家里经济条件不好，父母的婚姻又十分糟糕。基本上记忆中大部分时间都是父母在吵架、打架，这样的家庭氛围也在一定程度上造成了我内向，自卑，多愁善感的性格，为未来的抑郁症埋下了隐患。因为父母常年的互相谩骂、诅咒，我母亲日积月累的隐忍、憎恨，在我上高中的时候，母亲不幸确诊为癌症，经历了几年数次的化疗、放疗，病情出现复发，最终带着不甘与痛苦离开了人世。至那以后，我的性格更加孤僻、抑郁。因为家庭变故，高考发挥失常，顶着压力复读之后，依然没有发挥平时的水平，只上了一所普通的大学。在大学期间，压力没那么大，身心情况有好转很多，但临近毕业时，正当我准备好好求职，从此过上正常生活的时候，我爸的电话彻底让我如同晴天霹雳。电话那头传来爸爸被确诊癌症中晚期的噩耗。那一刹那，我所有的悲惨遭遇都一一浮现在我脑海里，幼年家境贫寒、身体先天体弱多病、家庭不和、母亲患癌、高考失利、父亲患癌.....我好不容易从失去母亲的悲伤中走出来，现在父亲又被确诊癌症。一时间，我万念俱灰，痛苦、悲伤、抗拒占满了脑海，一个个念头出现在脑海中：为什么会是我？为什么所有的不幸都发生在我身上？我一生善良，从未害过任何人，为何命运偏偏如此捉弄我？也就是这一刻，对命运的抗拒、抱怨已悄然埋进心中，这也是后来我性格变得叛逆、强硬，心念由善转为恶的深层次原因。自那以后，我的性格就悄悄发生着变化，我认为好人没好报，便开始尝试去做一个恶人。在我爸确诊癌症的那一年，我也因为身体不适，表现为肠胃不好、心律不齐、惊恐濒死等，去医院去做各种检查，几经波折，最终确诊为焦虑症的躯体化障碍。我还是扛着压力，通过卖力工作来维持家里的经济，父亲的病情也因为靶向药得到了控制。在年年底，我可能是受着地藏王菩萨的感召，独自前往昭觉寺上香，希望能求菩萨超度我母亲以及救救我父亲。很幸运地，我遇见了一位学佛的师兄，他为我指点了迷津，引领我入佛门，并叮嘱我要坚持念诵《地藏经》，回向给我父母亲以及众生。那之后，我便带着很单纯的心，每天诚心念诵《地藏经》。我的感应很快，以前连续做了几年的噩梦，梦中母亲很痛苦，在诵经之后便很少出现了，即便梦见母亲，也是很正常的日常模样，不再是之前的浮肿模样。家里做的小生意也渐渐有了好转，父亲的病灶不但没有扩大，反而缩小了。在年，我还入职了一家待遇特别好的企业，经济稳定，工作稳定。一切都开始有了转机，殊不知，与此同时，也暗藏危机。在情况都开始好转，父亲病情稳定，也再没梦见母亲托梦以后，我便开始松懈了。我不再精进的诵经，即便是诵经，发心似乎也在悄然之间变了。我听人说供花能让自己相貌美丽，于是我开始每天买花供奉，又听说念某部经能让求财，于是我就精进的念求财经，念能使人变聪明的《心经》，的确有感应。之后的一两年我都保持着青春靓丽，物质丰富，小聪明。我渐渐遗忘了初心，把学佛当成了为自己谋财谋利的手段，归根结底都是为了满足自己的欲望，更不知道何为菩提心。这两年来我情欲心变得很重（因为没好好学佛，都不知淫是重罪之首），容易陷入男女感情之中，喜欢过度打扮自己，并且经常出入声色场所（KTV、酒吧、舞蹈室等），贪图物质享受（买衣服包包、住酒店）等。时不时和家里人吵架，嗔恨心变得很重，工作上也经常冲人发火，各种抱怨人事物。我说话直，不顾及别人感受，伤害了很多亲近的人。人也因为环境安逸，变得越来越自私和傲慢。总而言之，在这一两年里，贪嗔痴疑慢，杀盗淫妄酒我都占了。果不其然，造业太多，福报消耗太快，恶业果报便来了。今年疫情期间我主动辞职，按常理来说，本来今年就业就很困难，辞职不是等于送命吗？然而可能是由于恶业成熟，果报现前，那时候已然无法扭转局势了。于是我找工作四处碰壁，没有收入，积攒的为数不多的钱也哗啦啦的往外流，巨大的压力下我满脸爆痘，身体健康也亮起了红灯，医院确诊了重度抑郁症、重度焦虑症。这期间，我认知能力下降，智力下降、言语混乱、记忆力差、睡眠差，白天的时候也浑浑噩噩，双眼空洞、目光呆滞，身边的亲人朋友想帮忙也帮不上，她们任何沟通开导都没办法让我开心起来。在焦虑发作的时候全身发抖、头皮发麻、心跳加速，最严重的时候一天持续发作几小时，持续半个多月发作，整个人都精神恍惚、神*颠倒，吃了最贵的抗抑郁药百适可都没有任何效果。我想做心理治疗，但又被高额的咨询费吓退。看着我这般模样，父亲也因为过度担忧，加重了病情，复查的时候癌细胞指数达到历史以来最高。那段时间的状态，可谓是水深火热，我们一家人都深陷泥潭之中。好在我家人没放弃我，佛菩萨地藏王菩萨没放弃我。在这走投无路的情况下，我重拾《地藏经》，并发心找到工作，在精进地连续念诵三天《地藏经》之后，我找到了新工作（以我当时的工作经验很难找到对口的工作，面试的时候发挥也很差，本来不抱希望了，没想到居然通过了，感恩佛菩萨慈悲帮助）。之后我开始每天坚持锻炼身体，并且去铜梁六赢山做义工。寺庙里有位义工师兄很乐于助人，她看我脸上全是痘痘，几近毁容，对于个女孩子来说无疑是灾难性的打击，便慷慨赠予我一瓶水果酵素（自制的），并且对我表示了真切的关心。我使用之后，痘痘的确改善了很多，真的很感恩那位好心的师兄。在家的日子里我开始学习做饭（以前一直吃外卖、吃餐馆），积极做家务，干苦力活（也是在消业），不再发火，性格变得不那么刚硬，开始去学会包容。上个月，我腾出空来放生，放了两袋泥鳅在长江里，不久之后，家里空置的门面便很快租出去了，家里的经济压力也没那么大了。一切都渐渐好了起来，不知不觉我的焦虑症抑郁症也好转了，脸上开始有了笑容，能体会到愉悦感了。经历过抑郁症，我感觉已经在*门关走了一遭。据统计，现在的抑郁症的患病率仅次于癌症，可想而知还有多少人正经历着这样的痛苦。因此我希望尽我所能，引导更多的人接触佛法，从根源上治疗抑郁症。通过我的这次亲身经验，证实了因果不虚，种善因得善果，种恶因得恶果，并且果报现前的时间越来越短。我们如果不停止造业，今生就可能会遭到现世报。那么有人会说，我觉得自己很善良，并没有杀人放火、偷摸拐骗，便开始不重视学习佛法知识，现在我告诉你，大部分人都认为自己是个良民，因此觉得发生了不如意的事情时便抱怨命运不公，就像曾经的我一样。其实，真正的善业恶业需要真正去学习一下，并非完全跟世俗观念相一致的。比如我们习以为常的吃肉，有人会认为这是在做恶事吗？杀生、偷盗、邪淫、妄语、饮酒都是在造业，造业在于动了不纯正的心念，并非只有行动了才算是造业。因此，请务必重视自己的起心动念。善与恶的划分也并非由发生的事件来评定，它在于你的发心。学佛的人最容易进入的一个误区是，认为是佛菩萨来帮他改变命运，那么使劲念念佛号，捐钱就是改命。其实不然，学佛不是求神拜佛，不是用来求财求功名的手段，学佛是为了生起正见，减少欲望，通过节欲来调伏内心，从而减少内心的烦恼。如果把它当做求财求名的手段，最终的果报我已经帮你们验证过了，求来的一切外在东西都会散尽。因为人这一生的福报是有定数的，你命里没有富贵，是如何求都求不来的，就算求来了，德不配位，终究也会一一幻灭。对于不信佛的同胞们，不能强求你生起信心，因为每个人因缘和合的时机不同，但请你深信一个东西——因果报应。最后，我想分享一下改变命运的四大法宝：持戒、诵经、放生、行善。持戒即一不杀生，二不偷盗，三不淫欲，四不妄语，五不饮酒。请勿轻视持戒的重要性，它是一切善法的立足之本。不持戒，心性便如脱缰的野马，就像没有紧箍咒的孙悟空，依仗着法力无边为所欲为，不降服内心的欲望，则无法证得果位。诵经：保持每天念诵一部经，例如《金刚金》，《地藏经》，《心经》等，建议专注于一部经，并持之以恒，不可贪多。放生：建议利用周末时间自行去放生，放泥鳅、鱼、乌龟等小动物，家里有病人的，通过放生能够延长患者寿命，放生的时候记得发慈悲心、清净心。行善：行善并不是要有很多钱才能去做，任何帮助他人的行为都是做善事，做善事并不是要其他人知晓才有功德，没人知道你做了好事叫积阴德，那也许有人会问，我做了好事，没人看见怎么给我记功德呢？万一记漏了呢？其实大可放心，并没有一个专门给人记功德的人天天盯着，我们所有的善业、恶业都是自动记录在阿赖耶识（第八识）当中，在你起心动念的那一刻便自动储存。善业恶业不会因为肉体的离去而消失，它会跟着你生生世世流转。希望看到这篇文章的所有人能够生起对佛法的正见和信心，末法时代，这一世能遇见佛法，是我们前世种下的善因，我们更要好好珍惜，人身难得，只有人道才有机会专心修行。希望我们能够保护好唐僧的佛性，生起孙悟空的智慧，持猪八戒的戒律，修沙和尚的隐忍，驾着白龙马这具肉身，在佛菩萨的帮助下，克服九九八十一难，最终前往西天取得真经，证得佛果。愿以此文功德回向给一切众生，愿众生离苦得乐！南无阿弥陀佛！注：本