焦虑症（也称焦虑性神经症）是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和惊恐障碍（急性焦虑症）为主要临床表现，经常伴有胸闷、头晕、心悸、口干、呼吸困难、尿频、尿急、震颤、出汗、肌肉紧张和运动性不安等症状。考试焦虑是在考试情景下产生的一种持续性的焦虑状态，属于广泛性焦虑。它受个体的人格特质、阅历经验、认知能力、身体状况等生理或心理因素所制约和影响，表现为紧张、恐惧等情绪状态，常伴有退缩、回避和防御行为的一种心理状态。
作为一种焦虑症，考试焦虑症的诊断应首先符合焦虑症的诊断标准，结合广泛性焦虑的诊断标准，有研究归纳了考试焦虑症的诊断标准如下：
一
发生于考试前或考试过程中
二
符合神经症的诊断标准
三
以原发性的焦虑症状为主，并符合以下三项
1、经常或持续的和考试有关内容的焦虑或恐惧；
2、伴有运动性不安和自主神经症状；
3、焦虑的内容与考试相关。
四
病人因无法解脱和难以忍受而感到痛苦，社会功能受损
五
症状持续6个月以上
六
排除
药物过量和药物依赖戒断后所伴发的焦虑；躯体疾病（如高血压、冠心病、甲状腺机能亢进等）继发的焦虑；其他类型的神经症或精神疾病所伴发的焦虑。
考试焦虑的治疗措施和方法
考试焦虑的客观压力源就是考试，所以治疗只能从改变患者。
一
认知疗法
考试焦虑症的患者通常比较敏感、耐挫折能力弱、虚荣心较强，一旦结果没有达到预期，就容易丧失信心，对自己产生怀疑，情绪就会产生较大的变化。因此改变认知，消除其对考试的不合理信念，适当减轻周围环境的压力，引导患者进行积极的自我暗示及调动患者积极的自我防御机制，用理性的情绪疗法，纠正认知上的偏差，是缓解焦虑情绪的有效方法。
二
行为疗法
对于考试焦虑症而言，较为有效的行为治疗方法包括放松训练（呼吸法、暗示法、表象法和音乐法）、自信训练和系统脱敏治疗等。
三
药物疗法
对于较为严重的考试焦虑症，已经对正常生活、学习、睡眠等造成较严重影响的，可结合抗焦虑药物进行治疗，必要时需要放弃考试或住院治疗。
科室简介
司法慈善精神男科主要收治长期住院的精神病男性患者，包括：“三无”，肇事肇祸，司法强制的精神病患者，还医院签订长期住院协议的精神病患者。
诊治范围：慢性精神病，包括精神分裂症、偏执性精神病、分裂情感障碍，双相情感障碍、精神发育迟滞伴发精神障碍。另外还收治：慢性器质性精神障碍，各种躯体疾病伴发的精神障碍患者。
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监制：王复昆主编：陈家欣编辑：*杰陈放供稿人：司法慈善精神男科*审稿人：张明松配图：范琳配音：柳博文
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