似乎大家都很焦虑…
有位外资企业的高管，沉稳的外表下却透露着些许压抑………
“医生，我最近刚接了一个项目，常感到全身不舒服！虽然公司业务稳定，但是我常常感到自己会担心这件事做不好，那件事做不完，什么东西某个人还没回复我……”然后身体就会有症状，觉得吸不到空气、心悸、头昏头痛、身体会突然热起来、又会突然冒冷汗、胃痛、拉肚子……就好像身体很紧绷有焦虑的感觉…她接着又说“我试过告诉自己要慢下来，也试过身心血管的药物治疗，不过似乎也不太理想…”。
追求完美的女性尤其容易比男性更会操心
在这个生活步调快速的社会，想要力争上游，似乎就只能加倍努力，极度追求完美、处于长期压力的人，在身心俱疲的情形下，很容易就会因为过份焦虑而出现这些一连串的不舒服。要扮演多重角色，且责任心强、追求完美的女性尤其容易比男性更会操心，承受更大的压力，焦虑或抑郁症女性患者都远高于男性。
焦虑症常被误以为是心脏、肠胃有问题，其实不是。适当的压力和焦虑是健康的，可以促使我们发挥潜力把事情做好，但如果焦虑太过了，反而成为身体功能的障碍，这就是焦虑症了。
焦虑症常被自己误会为甲亢、心脏、肠胃有问题，同样有双手发抖、冒汗、容易紧张、失眠、体重减轻，也会出现胸痛、心跳急促、呼吸困难等心脏病症状，还会有胃痛、胃胀想吐、拉肚子等肠胃症状。
病人常跑神经内科、心血管、肠胃科，也做过许多检查，结果各项检验都正常，这是因为身体的自主神经混乱了，交感神经太过亢奋，造成全身性的不舒服。
中医会针对各种失调的症状，以平衡阴阳为大方向
焦虑症的治疗，通常一开始都会以各种症状治疗的药物为主，心血管、消化…等等，之后才会变成身精神科的抗焦虑药物及心理治疗。
除了西医治疗之外，也可以试试中医调理，中医会针对各种失调的症状，以平衡阴阳为大方向，利用滋阴降火、疏肝解郁、健脾益气、水火相济、济阴潜阳…等方式，让过度亢奋的交感系统稳定下来，提升过度低下的副交感系统，虽然不用镇静安眠抗焦虑，却也因为身体平衡了，症状也就自然消失了。
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