这几天去西安讲课，今天终于回归。
感谢超人妈妈代管公号。
讲课大家都知道，期间是看不了手机的。
三个小时讲下来我一般中场都不休息，没办法，一讲就激情四射，收不住，所以一般都不休息，大家想喝水上厕所就自己去，当然我更希望我的课是无尿点的，因为总想把更多知识告诉大家。
下课后手机里留言最多的是孩子发烧了怎么办的。
发烧并不是问题，更加无法通过化验单知道是什么问题。
发烧只是症状，可以由很多疾病引起，并不是只有感冒才会发烧。
孩子的发热中枢不够稳定，很多原因都可以导致发烧。
有些男医生不承认出牙导致发烧，而现实中不仅仅出牙，甚至习惯了午睡的孩子因为玩的太兴奋没有午睡都有可能导致发烧。
但是绝大多数发烧只要孩子精神状态好，并不需要验血，更不需要用药！
发烧后家人紧张是正常的，毕竟经常外出的爸爸难得有机会表示一下关心，更难得有机会表现一下“看看谁说了算”。
然而只有一直和宝宝朝夕相处的人，才更加有发言权。
这个爸爸说看某篇文章说2岁以下超过24小时发烧要就诊，我特地看了那篇文章，人家说的是“持续24小时”，也就是温度一直持续升高或者维持在一个高度24小时。
而不是断续发热。
断续发热精神状态好表示孩子用自己的抵抗力在沙场征战，无论是孩子还是侵入的细菌病*，都有打打休息一下的权力，直至一方胜利。
实在不想让更多家长因为无知而影响孩子免疫力的获得与提升。
所以今天继续发发烧文。
不管状态就乱喂药打针是害不是爱！
我们都要知道：没有不发烧就长大的孩子！
没有任何一个孩子不发烧就长大。
而绝大多数的发烧都是良性的，是获得性免疫的过程，并不需要干预。
方是民先生医院处理儿童发热的建议：低热中热对孩子是有益的！
超过40度的温度会让孩子变得非常不舒服但是无害。
只有超高温（42度以上）才有能对大脑有损伤，需要非常注意。
我已经写过几篇文章写发烧。
告诉家长哪种情况下发烧是有益的。
哪种情况下需要就医。
如果你都看完了仍然判断不了，一般是太过焦虑没有认真看。
或者我写的还不够浅显易懂。
或者你的阅读理解需要提高。
我可是号称科普界最能把晦涩难懂的知识写的最浅显直白的。
如果这都帮不到你，我也无能为力，毕竟没有见到孩子我不好做判断，
即便见到，我没见过这个孩子之前的状态，也不是儿科医生，也只能给你参考建议，而不是判断。
所以发烧的文章也是月经文，隔断时间就要重发，保护孩子们不被过度医疗。
身为父母我们首要的便是做判断。
小到给孩子吃什么，
大到买什么学区的房子，
都是需要判断的，并没有人为你承担责任。
虽然已经科普了很多遍，还是有父母患有“发烧焦虑症”“咳嗽焦虑症”。
仿佛温度不降就是问题。
殊不知适当的温度对身体是有意义和有益的，在40度以下，如果不是慢性感染和消耗性疾病，作为对抗病*和细菌的一种方式，40度以下的温度一般并不会导致损伤，更不会烧坏脑子，除非本来就是脑膜炎导致的发烧。
至于38度以上就要给退烧药的说法，不是不可以，而是如果孩子没有明显的不舒服并不需要干扰人体的对抗细菌和病*的免疫过程。
但是如果孩子并没有不舒服，而对吃药特别排斥，大哭大闹对抗吃药，此时显然吃药比发烧更让孩子不舒服，是没有必要的！
对于孩子来说，对温度的敏感性比大人差，大人可能38.5度已经烧的很难受，但是孩子可能39度还没啥事。
所以不能用大人的感受来评估孩子。
超过41度的超高热才会让退热变得必须；
而超过42度就能导致大脑的损伤。
所以，如果孩子因为发热非常不舒服，是可以吃退热药的，但是退热药既没有杀菌的作用，也没有消炎的作用，更没有缩短病程的作用，只有一个作用“让孩子舒服一些”，如果孩子本来就舒服的睡觉，舒服的吃奶，没有什么不舒服，自然就没有必要吃。
这个道理大家应该是可以想明白的。
依然附上我之前关于发烧的文章，如果看完还是很纠结，我也真的无能为力。
前几天发了频现强行给孩子灌药导致死亡！害死孩子的不是疾病，是父母的焦虑与无知！一文。
有人留言说：不灌不行啊，孩子发烧了怕烧坏大脑。咳嗽怕咳成肺炎。
且不说深圳为了灌退烧药反而把孩子致死的那个新闻。
我说这留言的妈妈就代表没看懂我的文章。也没有基本的科学常识。
发烧不会烧坏脑子！
咳嗽也不会咳出肺炎！
发烧和咳嗽都是症状，而不是病因！
要找到病因而不是压制症状！
发烧度数不高有可能是严重的疾病，而哪怕很高也可能是完全无害的幼儿急疹和出牙。
发烧本质上是提高提问以杀灭进入体内的细菌病*，是个好事，是个保护反应。
那么还需要发烧到一定度数就必须吃退热药吗？
这是我较早前写的关于孩子发烧的文章。
希望带给大家不同的思考：是不是发烧到38度就必须喂药。
特别是在孩子不愿意吃药，也没有表现的因为发烧而难受的时候。
下面文章里的视频强烈建议大家至少看三遍！孩子发烧了再翻出来看三遍！
每天，都有妈妈在后台问：宝宝发烧了，要不要马上吃药？
宝宝发烧了，吃了药温度下去了，可是过一会又烧起来了，医院？
宝宝发烧了，已经两天时高时低，要不要去打吊针？
是的，当孩子生病，特别是前几次发烧，家长都会如临大敌。甚至看到一点苗头就恨不得一盆水浇上去扑灭。
我就出现过孩子刚发烧就马上塞退热栓给她，确实当天没有烧起来，但是第二天或者第三天孩子依然烧起来了。
后来终于明白，靠药压下去的烧，始终还是要烧起来的！
如同靠警察来制止的小两口吵架，始终警察走了还是要再吵滴。
有没有必要小两口还笑嘻嘻手挽手出门逛街（孩子状态好），你作为警察因为感觉他们有隐患就去带回局里干涉呢（医疗干预）？
孩子的免疫力就是要靠一次次的生病与发烧建立起来，这叫获得性免疫。
那怎么办呢？其实这涉及一个医学上话题：适宜治疗。
什么叫适宜治疗？
适宜治疗，就是给时间让身体发挥自身免疫力。使用的治疗方法能够使疾病痊愈，预后良好，不会引起远期的健康问题，但痊愈的速度偏慢。
这和我们老话说：“病来如山倒，病去如抽丝”是一个道理。疾病的到来是突然的迅速的，但是消灭身体内的细菌或者病*是需要一个过程的，这个过程大概就像我们身体的警察局（免疫系统）一样，要给警察（各种免疫细胞）反应的机会，去打击犯罪的机会，最终取得胜利的机会。而通过这样一次实战，警察局的警察们能力得到了提升，作战经验得到了积累，从而下次再有敌人时可以轻而易举或者轻车熟路消灭这个细菌。
而如果孩子一生病就采取最强的治疗手段将疾病马上压下去，比如发烧马上用发烧药，就等于说自己的警察局还没开始反应，另外一个城市的警察就从空而降，三下五除二压制了敌人。于是警察局也没有得到警报，自己城市的警察也没有得到锻炼。而从天而降的警察们是一过性的，一阵风一样又走了，犯罪分子一看你走了我就又出来了。于是孩子过一会又烧起来了。
很多妈妈盲目追求某个医生“一天就治好了”“用了他的药立马好了”甚至奉为神医，都是很愚昧的表现。这其中体现的，是你对孩子症状的焦虑，你只是希望孩子马上把症状消灭，而这个药用下去是否对孩子免疫系统建立有好处，是否过于猛烈甚至含有激素，根本不去关心。
医院实习的时候，有个医生号称退热快疗效好，我看了处方，每每都添加了地塞米松，也就是激素，一个普通感冒，用药7天好，不用药一周好，有必要用激素吗？可是很多妈妈不懂，排着队找他看。
国人的急功近利不仅仅在金钱上，在治病上也是如此。
我后来通过切身实践发现给退烧药会反复后就采用多给孩子喝水（有母乳不需要用水，多母乳，母乳中的抗体对抗细菌病*都很卖力），多休息，只要精神尚可就不做干预，孩子每次发烧症状越来越轻，时间也越来越短，迄今为止没有因为发烧吃过药打过针了。
适宜治疗既可以将疾病控制在一定的程度内，使身体缓慢康复，又能发挥孩子自身的免疫能力，让孩子不会白得一次病。因为孩子每得一次病，体内的抗体通过与病*的抗争得到加强，抵抗力就能够得到增强。
所以，最佳治疗的最快≠最好，不要认为以快速把疾病控制住的治疗方法是最好的，也许现在是最佳，但若干年以后，也许就会出现后续问题，影响到孩子的远期健康。当孩子身体里的抗体还来不及作出反应，也没有与病*正面交锋，无法对这类病*留下记忆，免疫系统得不到锻炼，下次这种病*来袭，孩子还会“中招”，这就叫白得一次病。
很多妈妈纠结的说：我不知道如何判断孩子精神是不是好啊！
是的，大部分的妈妈都非常