你有过这种情况吗？比如快考试了，你觉得自己没复习好，因此产生紧张、担心的情绪，这就是焦虑。通常这个时候，我们会抓紧时间复习，积极去做能减轻焦虑的事情，这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。
然
而
当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。
焦虑
VS.
焦虑症
正常人的焦虑，是几乎每个人都有过的体验，是即将面临某种处境时产生的一种紧张不安的感觉和不愉快的情绪。这样的焦虑是建立在现实情况之上的，自己明确知道焦虑的来源，所担心的事情也符合客观规律。
焦虑症患者的焦虑状态则不同，其焦虑没有充分理由，而是经常出现莫名其妙的持续性精神紧张、惊恐不安，并伴有头晕、胸闷、心悸、出汗等自主神经紊乱的症状和运动性紧张。即使有一定的诱因，其症状的严重程度与诱因也明显不相称。
为什么会得焦虑症呢？
1遗传因素。焦虑人格的特质与遗传密切相关。较早的研究显示，焦虑症患者近亲的患病率为15%，显著高于一般居民的5%。
2神经生化因素。焦虑症患者往往会有5-HT(5-羟色胺)，NE（去甲肾上腺素）等多种神经递质的失衡，而抗焦虑药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。补充一句：大脑的功能是通过各种不同神经递质的传递来实现，神经递质就好比是邮差，不同的邮差传递不同的信息，发挥着各种不同的生理功能。与情绪密切相关的神经递质有5-HT(5-羟色胺)，NE（去甲肾上腺素），DA（多巴胺）等等。
3心理因素。精神分析学派认为过度的内心冲突对自身威胁的结果可以导致焦虑症的发生。
该怎样治疗焦虑症呢？
1心理治疗
2物理治疗：包括我院开展的重复经颅磁刺激、生物反馈疗法、脑电治疗、智能电针、音乐治疗，运用这些方法，训练患者学会有效放松，从而减轻焦虑。
3药物治疗比如丁螺环酮、苯二氮卓类等等。
焦虑症治疗情况好吗？
那么焦虑症治疗情况好吗？很遗憾，由于大家普遍缺乏包括焦虑症在内的精神科常识，绝大多数焦虑症患者没能得到及时、正确的治疗。作为一名医务工作者，我觉得自己责任很大，希望这篇文章，能够帮助大家认识焦虑症，让更多的焦虑症患者得到及时、正确的治疗。
来源｜精一区陈博雅
排版｜张天红