“年末焦虑症”已经悄然在上班族中蔓延。
越到年底，“涨价”二字越是牵动大伙神经的：准备年货、添置礼物，红包炸弹让原本就紧巴巴的钱包更加紧张。
工作才两年，工资不如物价涨得快，过个年，那点儿年终奖根本不够用；年末工作业绩不达标，不知如何给领导汇报；至今光棍没女（男）票，无颜面对催婚的亲爸亲妈……
小美友情提醒：
你如有以上症状之一就很有可能是患上了
年末焦虑症！
症状详解年末焦虑症
人群多以上班族为主
年龄多集中在20—45岁之间
症状表现为
烦躁不安容易焦躁睡眠质量下降
注意力不集中头晕乏力恶心
易产生悲观情绪
病因来源1.职场压力
年末工作总结一轮接着一轮
起早贪黑应付领导工作检查
缩编裁员合并升职
工资福利奖金
职场如战场一不留神就会踩雷遭殃！
2.人情压力
年末聚会饭局应酬
赶场忙还场场都不能推
你来我往的酒局累垮身体
不知头晕脑涨神经衰弱
医院都有
更可怕的是春节回家后还得继续赶场！
3.婚恋压力
年关心中满是焦虑仓皇
对象找不到狗粮塞到爆
家乡父老叽叽喳喳催婚忙
好不容易找个谈的来的
但对方迟迟不肯答应进入婚姻殿堂
继续还是分手百转愁肠
治疗方案找到焦虑根源——穷
因为穷所以得惦记着那点儿业绩奖金
因为穷所以没钱用红包摆平人情压力
因为穷所以不能趁过年带家人去旅游
年末焦虑的本源就是缺钱呐！！
所以最好的办法当然就是赚钱
领取有利年终奖对症下药
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保证药到病除包你病好
另外合理安排好作息时间放松心情
别给自己过分压力劳逸结合
最后祝你早日康复！
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