TUhjnbcbe - 2025/6/26 9:29:00
初为人母，虽有辛苦，但第一次体验这种被至亲挚爱的小小人儿依赖的感觉，还是蛮有成就感的。从宝宝出生到产假结束那段时间，我与宝宝朝夕相处、寸步不离的相处模式，换来了宝宝官方认证的最亲密依赖对象，没有之一。宝宝从认人开始，就跟我互动最多，会要人的时候，家里其他人顶多抱一会儿，看到我在，就会习惯性地指定要我抱抱，不如愿就哭闹。特别到了晚上，更粘我粘得死死的，不让别人碰。婆婆忍不住发愁：“这么黏你，以后你去上班了怎么办？”果不其然，刚上班的那段时间，从出门换鞋开始，宝宝就在婆婆怀里闹腾起来。门关上的那一刻，听着屋里宝宝瞬间的情绪决堤哭闹不止，和婆婆的百般哄劝却无济于事，感觉门外的自己仿佛一个狠心的人贩子。为了安抚宝宝，我和婆婆“连哄带骗”试过不少招数，一开始都不怎么见效，次数多了，宝宝还没治愈，感觉我自己快要撑不住了。对宝宝的愧疚、为难和无奈，让我一度产生想要辞职在家安心带娃的念头。无独有偶，听说我身边一些同事也都曾经或者正在经历着这种尴尬，很多甚至比我的情况更难应付。“同病相怜”给了我一些坚持的勇气。再后来，或许是哪个招数凑效了，也可能是时间的治愈性，宝宝渐渐对我的每次外出没那么敏感，偶尔会有不舍或追赶，但多数时候都能跟我说完再见，继续投入自己的世界中了。其实，对于多数宝宝表现出来的这种过度依赖，有个专业名词，叫分离焦虑症。概念上讲，分离性焦虑是与依恋对象分离时出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑，是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一。研究表明，宝宝的第一次分离焦虑最早出现在6个月左右，大部分宝宝的分离焦虑高峰期出现在10-18个月。而第二个分离焦虑高峰期将出现在宝宝去托儿所或幼儿园。总之，多半发现在6岁之前。面对宝宝的第一次分离焦虑，很多新手妈妈可能都会措手不及。尤其是每天要上班或者长时间外出打工的妈妈，面对哭的稀里哗啦的宝贝，每一次出门都搞得像是一次生离死别，受伤的不止是孩子幼小的心灵，妈妈更是揪心地不忍。很多人可能都不明白，孩子还这么小，为什么会出现这种焦虑呢？以下几大疑似“元凶”，家长不妨一一排查：1、是否对孩子保护或照顾过度现在的孩子基本都是一落地，就成了家里的“团宠”，而且有专人照料，有点风吹草动的，甚至一家人齐上阵。一些父母甚至成了包办派，各方面照顾得事无巨细，宝宝缺乏动手能力，也缺少独立空间，就会特别依赖父母，这种过分的保护和照顾也会使孩子养成胆小、害羞、依赖感强的毛病。一旦突然面对分离，焦虑症状就会很明显。2、是否家人配合不够默契由于家庭分工不同或个人性格习惯问题，很多家庭照顾宝宝的重担基本都落在妈妈一个人身上，其他人在这个过程中的参与度过低，互动太少，宝宝在除了妈妈之外，很难与其他人建立亲密关系，从而就难以产生依赖，没有安全感。3、是否平日“圈养”过度平时在家圈养过度的宝宝，在逐渐有了一些自主意识后，对陌生环境和其他不熟悉的人通常会有一些或多或少的排斥甚至会有些恐慌。当他们离开了父母的怀抱，哪怕只是预测到将和父母分离，都会呈现出各种不适应的表现。4、是否受父母焦虑影响研究发现，父母有焦虑症的，孩子焦虑症发生几率高。尤其是把工作上的不良情绪带回家，不能做到高质量陪伴的父母，宝宝的一些需求没有得到好的回应，很容易让宝宝感觉自己没有被