导语：
相信对于很多家长来说，对于自家孩子最基本的期待，是希望孩子能好好读书，也常常会对孩子说：“什么都不用你干，你就好好读书就成。”
在父母眼中，“好好读书”大概是孩子最重要且最容易做到的事情了；但最近几年来，有些家长会发现，“好好读书”成了孩子最痛苦的事情。
在知乎上有关孩子厌学的问题中，一些爸妈们在下面留言求助：
Y小姐：
“我儿子今年刚上初一，在我们当地的重点初中的重点班。但这几天突然厌学，天天不写作业，抄作业，想要退学。在家里不是打游戏，就是关在房间里不跟我们交流。
一说起上学的事情，就发脾气，说我和他爸小学逼他太紧，他学伤了，厌烦了，让他学习他就烦躁不安。我不知道该怎么办才好？”
W先生：
“我家男孩今年上高一了，在初三开始有厌学情绪。在我和妻子的软硬兼施下勉强上着学，也常常要请假不去学校。
中考后成绩还不错，让我和妻子心中一直悬着的大石头终于落地。以为上了高中孩子状况会好点了。
结果只去了前三个月，之后就说在学校住得不习惯，想回家住，然后又说早起很难，每天早上要请一节课的假；再然后就开始不愿上学。问他就说明天去，结果是昨天推今天，今天推明天。
说实话，作为家长的我们已经精疲力尽，已然绝望。现在真的已经没有耐心了，想要彻底放弃又感觉很可惜，到底孩子怎么走到了现在？是不是我们真的要放弃了？”
G女士：
“我的女儿今天起就不想上学了怎么办啊？都已经初二了……不知道是不是谈恋爱了，两次月考都是班里倒数第一，老师批评影响自尊心但是又不学，恶性循环。
昨天回家作业也不写了，说今天起就不上学了，怎么劝也没用，怎么办啊？”
在这些家长的讲述中，我们能看到，当孩子的发展和家长的期待之间存在巨大冲突时，无力感蔓延在两代人之间。
孩子厌学拒学、叛逆，父母担心、焦灼；家庭中好像做什么都是在抗争或对立，而孩子的状态毫无改变。
在这样的家庭中，父母对于孩子未来的小心翼翼和总是紧绷着的神经，也让整个家庭氛围充斥着紧张，没有人能舒缓下来。
孩子可能会投入到游戏或网络中，成为了父母眼中那个叛逆厌学又有网瘾的“糟糕”孩子，而父母之间的相处也难以轻松，在孩子的问题中投注大量的注意和精力，迫切希望孩子能恢复“正常”状态。
有研究表明，厌学和孩子的心理健康状态有关，例如躁郁症或焦虑症等等。
所以，当孩子厌学时，我们该意识到孩子害怕的不是上学这一件事，而是一切会与上学联系起来的紧张想法或不愉快经历。
搞清楚这一点，或许会是改善孩子目前状态的突发点。
01孩子厌学的原因
孩子厌学其实仅仅是一种外部的表现，说明孩子的内心可能正在经历各种冲突和矛盾。
如父母一直只