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TUhjnbcbe - 2025/5/15 17:22:00

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其实大家的观察并没有错,很多老人都是这样:年轻的时候很是儒雅,但是变老了之后,性情可能会变得乖戾,思想意识开始极端,行为渐渐不受控制。

而且,这种情况并不是个例。

笔者作为一个养老领域的从业者,也早就对此类问题调查并研究过,发现一些老人确实会在退休后性格逐步走向极端,至于原因,请看下述分析。至于要怎么帮助老人调整,可以跳过分析看第二个部分内容。

至于纯粹想来发泄,并指责老人做错的人,可以关闭此页,本文主旨帮助大家了解老人,而不是帮助大家发泄,请见谅。

首先各位要注意,老年人在退休后产生心理变化是一个大概率事件

这里有一个说法叫性情乖戾,意思是急躁,易怒。

这种性格上的表现,主要原因就是心理上的焦虑。我们通常可以认为,焦虑感越强的人,其行为意识就越极端,如激怒、急躁、存在暴利行为等,均与焦虑相关。并且各位要注意,焦虑症(anxiety)是明确的疾病,达到一定程度后需要看精神科,并且需要药物治疗。

而这种情况则在老年群体中很容易出现,特别是刚退休的老人,从一些统计调查来看,导致情绪变化的原因如下:

第一,无法适应退休生活。对此年轻人也会有所赶出,比如放了国庆假,或者春节假的时候,都会在某一刹那觉得哪里不对。这就是不同环境带给人的反差性感触。

换个层面来说,如果一个人失业一个月,也很容易在又上班的时候遇到不适,这也是一种环境反差带来的感触。

而且各位要注意,老一辈的人通常都是有固定工作的,一个岗位可能做了三四十年,这种反差要远比我们的假期更强烈。

所以,就会给老人带来很强的焦虑感。

第二,生活环境带给自己的孤独感,由此产生焦虑。我们都知道,如今有很多空巢老人,无论是农村空巢老人,还是社区空巢老人,都有很高的基数。

之前老龄委发布了一组数据,确立目前全国平均空巢率已经超过50%,一种部分大中城市达到了70%。而学术研究领域也证实了,城市化的高速发展,正在不断提升老人的空巢率。对此,我们也可以从自身挖掘,很多年轻人在婚后,如果有条件的话,也会尽可能的不和老人住在一起。

而空巢无疑会带来孤独感,孤独感往往需要寄托,可是儿女却没时间。所以,很多老人在情绪上出现问题,这时候会有两种极端情绪表现,一个是焦虑,另一个是抑郁。

第三,从生物生理学角度来说,很多老人不在劳动,也不会选择运动,所以,情绪也会受到影响。

其主要的影响机理,其实是身体的活动可以促进多巴胺的分泌,而多巴胺则能够良好的调节情绪。但是,很多老人基本不在运动,由此也导致了老年人情绪的变化。

中国老年杂志在年,四位学者发表了一篇论文《上海市社区空巢老人孤独水平的影响因素分析》,并通过对空巢老人的实证研究,确立了老人如果较少出门,减少社会活动,会造成老年人的情绪低落和孤独感,两者均会引发焦虑感。

所以,基于焦虑症,老年人可能会出现情绪不受控制的情况

其实仔细观察老人就可以发现,有时候你并没有说什么话,但是不知道哪个字眼刺激到老人,就会导致对方暴怒,而这就是一种刺激源。

其实我们观察一些社会事件可以发现,不叫道理的老人不是没有,但绝对是小比例。而这种小比例和不讲道理的中年人,以及不讲道理的年轻人情况近似,总有一些不分是非的人。

但是,往往造成冲突的情况,都是因为老年人忽然暴怒所导致的。大家都知道,年轻人从矛盾到吵架,从吵架到打架,这种矛盾的升级往往有一个过程。

但是,对于很多老人来说,其由于本身存在心理焦虑,所以这个过程会大幅度缩减,有时候年轻人还没反应过来,老人已经动手了。

另外,问题所问的“为什么现在有些老人十分霸道”,也与其情绪和心理状态相关。

因为从心理学上的解构,焦虑会导致了一个人的情绪极端,比如会忽然消沉,忽然暴怒,思维也会呈现出极端的状况。

我们知道,极端就是不客观,不客观就没办法考虑到方方面面的因素。比如,老人占篮球场跳广场舞,他们只考虑到自己需要跳舞,而没考虑到年轻人需要打篮球。

这就是一种情绪左右思维的表现。如果让那些老人静下心来,认真思考的话,他们也会发现有些事情自己作的不对。

不过没办法,人类终究是一种情绪动物,在应激反应上很大程度上会基于情绪作出行为。

那么,应该如何改善老年人的情绪问题?

方式方法很简单,改善焦虑心理,只要找到焦虑源就可以,而老年人的焦虑源无非在于两点:第一,孤独;第二,存在感缺失。

说到底,一方面是子女陪老人的时间太少了,虽然我们不可能苛求,毕竟现在社会生存压力挺大的。但是,子女还是要抽时间陪陪老人,如果不行的话,不妨花点钱把老人送到养老机构,或者购买社区养老的服务,让老人起码有个玩伴儿。

另一个方面就是老人发声的机会太少了,年轻人可以通过网络向全社会发声,但是老年人很难做到,不是每个老年人都有社交媒体的账号,就算很多老人能上社交媒体,也未必玩得转,毕竟社交媒体也是有规则的。

但是他们要说话啊,要向这个社会表达,要向这个社会倾诉,要告诉所有人他们心里的状态。结果好不容易会玩

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