标题:焦虑症、强迫症治不好的根源:3个字(公益咨询)
公益无住生心
解答老师:李宏夫
引言:牢记3个字“分别心”,只要不起分别心,就能断除一切的焦虑、强迫和抑郁。这就是为什么我们所有的练习都指向培养“平等心”的原因。
尊敬的李老师:
您好!我看您的书和