你是否大部分时间都处于担忧、焦虑和难以集中注意力的状态中。这种状态很可能是焦虑症症状......焦虑情绪是一种“生存本能”，帮助你保持警觉，未雨绸缪。但是，当焦虑过度，严重影响我们的日常生活时，我们必须注意它。
焦虑症有哪些具体表现?
1、情绪不安：焦虑影响患者会不断学习感受到自己紧张、惊恐、愤怒等情绪，无法平静和自然地进行表达设计出来。
2、内疚感:患者可能有内疚感和自我怀疑，感到不知所措，认为自己是错误的。
3、高度敏感:焦虑患者容易受到他人情绪和评价的影响，无法做出客观合理的判断。
4、心慌:患者可有心慌、胸闷，会有恐惧和突然的恐惧，有时甚至失控。
5、头痛：患者进行可能会导致出现一些头痛、头晕、眩晕等症状，还有身体发冷、鼻塞、咳嗽等现象。
这些都是焦虑症的症状，希望能帮助更多的人及早发现和治疗焦虑症。焦虑症是一种精神疾病，是人们生活和社会正常运转的重要组成部分。当出现这些焦虑症状时，应尽早就医，调整生活习惯和态度，以免影响更多的不良反应。