经济下行的年代，焦虑的情绪开始在每一个群体蔓延。
尤其刚走上社会的年轻人，不但没有“只要上了大学就好了”，人生反而因为上了大学变得更加艰难——市场已无法提供足够多的高薪岗位，但高校每年都会向社会输送万+的大学生，结果自然就是“每年都是最难毕业季”。
今天的年轻人，不得不接受这样的一种结果，那就是努力已经带不来对等的回报了。
想当年，70后的大学生，毕业包分配，虽然不是每个工作都很好，但起码稳定，且多数在体制内，这可是今年年轻人求之不得的。80后的大学生，不包分配了，但他们赶上了中国经济高速增长的那个阶段。那个时候，哪怕专科生都能找到一份不错的工作，“读书改变命运”或者“只要上了大学就好了”的观念正是在这样的背景下被国人习以为常的。
如今，上面提到的各种红利都没有了，留给年轻人的，只剩下无尽的焦虑和内卷。身处这样的时代，年轻人该如何理解自身的处境，又该如何缓解焦虑？8月25日，虎嗅《有书不孤读》栏目与北师大教授、《学术咸鱼自救指南》作者钱婧聊了聊。
一、PUA化的信息环境，正在制造“不配得感”的年轻人
“有些时候找找自己原因，这么多年了工资涨没涨，有没有认真工作？”
前几天，李佳琦在直播间里的一段PUA式的说教，遭遇了打工人一致的口诛笔伐。别以为这只是李佳琦一个人的问题，其实它是过去几十年“成功人士们”的通病。并且，由于他们是“成功人士”，