心情偶尔不好，郁闷，烦躁，这没啥。
甚至是身上出现一点头晕、心慌什么的，也正常。
但是，有些人，焦虑、抑郁起来没完没了，不仅有明显的焦虑、抑郁倾向，而且有发展成为焦虑症、抑郁症的危险。
这种，就必须得调理调理。
有很多人发展成了严重的精神问题，其实很大的原因就是国人对于心理问题不太重视，不觉得这是病，想着过段时间就好了。
反而恰恰是错过了最佳的治疗时期。
对于疾病的认知是走弯路的开始；对于医生的半信半疑；对治疗的拖延，逐步走向这个深坑；
着急症状恢复，却不顾治疗时间较短，甚至是治疗方向的错误，从而导致没有看到好转，对于疾病的