焦虑症的躯体症状太难受了，只要我的躯体症状没有了，我就不焦虑了，我的患者经常这样跟我诉苦。
我想很多焦虑的朋友，都会有过这样的一个误解，因为在焦虑症脸挣扎的人，他们的躯体症状远远比我们想象中的更痛苦。
那种莫名其妙的心慌心悸，头晕头痛，呼吸困难，口干、尿频尿急，出汗，全身哪哪都不舒服，尤其是惊恐发作的时候，那种濒死感，总觉得自己快要死了，这种恐惧感来的非常的迅速，而且凶猛，是真的感觉自己一只脚已经踏进了鬼门关。
眼前是发黑，直冒冷汗，这种感受，令人窒息，而且非常的煎熬。
焦虑症为什么会有这么多的躯体症状呢？
当你了解其中的原因之后，你的焦虑症就会缓解很多，当焦虑来的时候，我们就会感觉到紧张，恐惧，大脑会把这种不安全的信号传递给植物神经系统，植物神经又称自主神经，其中包括交感神经和副交感神经
交感神经能使人活跃，副交感神经能使人安静，两者相互的配合，支配整个机体全身的脏器活动。
正常人，恐惧大多的时候很短，在植物神经系统的控制下，身体机能很快就会恢复到正常，肯定就不会产生躯体症状，但是病态的焦虑症，他的恐惧持续的时间会非常的长，大脑啊就给这个植物神经持续不断的传递危险信号，导致植物神经一直处于应对危险的状态。
这样就造成了机体功能的紊乱，植物神经的紊乱，可以导致下丘脑和垂体肾上腺的过度反应，身体这个时候，就开始大量的释放应激激素。
这样也就导致了全身胀气的抑制或者兴奋，于是，躯体症状就通过身体表现出来了，比如说头晕、胸闷，心跳加快，最终完成了从心理到生理的转变。
所以，很多焦虑的人不只是感觉，并不是真实的身体气质的问题。不是你真的生了大病，当然，去医院检查是查不出问题的，因为，这只是焦虑症引发躯体的症状而已，只要你的焦虑症缓解了，你躯体症状，就会慢慢的消失了，不用过分的害怕。