哪里治疗白癜风好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/秋季天气比较干燥，是人情绪最差、最不稳定的季节，也是焦虑症的高发期。快来测试一下你现在有没有处于焦虑的状态吧！在过去两周内，你有被以下问题困扰过吗？分数设定：选项A均为0分；选项B均为1分；选项C均为2分；选项D均为3分；结果分析：0~4分：恭喜！你最近的状态很不错哟，继续保持！5~9分：你处于轻度广泛性焦虑状态，最好随时监测，尽量让自己放松下来。10~14分：你处于中度广泛性焦虑状态，如果有必要，医院做进一步检查。15~21分：你处于重度广泛性焦虑状态，很可能需要治疗。亲，做完测试，结果如何呢？其实每个人都会焦虑，大部分人焦虑时，就会产生失眠，头晕，肚子不舒服，疼痛，心悸等不好的躯体反应，相对应的，不耐烦、烦躁、易怒、低落等情绪也会随之而来。但是，如果你长期处于焦虑状态，工作、生活以及和他人相处的能力都会严重下降，进而导致事业和家庭生活停滞不前。除此之外，还会带来以下3大伤害！焦虑的危害你要知道1.对心脑血管会产生负面影响焦虑症患者会出现心悸、胸闷、气短、失眠、心跳和呼吸加快等症状。美国匹兹堡大学医学院研究发现，焦虑感上升，体内应激激素就会增加，脉搏和血压水平随之上升，对心脑血管会产生负面影响。2.出现早衰表现导致睡眠质量差、思虑过多，从而出现脱发、白发、皮肤弹性差、皱纹早生等早衰表现。3.导致社会隔离感心理学家发现，焦虑会让人更多地