我的脑海中，进行着一场葬礼。悼念者络绎不绝，不停地走着、踩踏着，直到仪式的氛围渐浓。当所有人入座，仪式开始，敲鼓的声音，沉重有力，敲打着，敲打着，直到我的意识变得麻木。我听见他们抬起棺材，沉重的脚步，摇摇晃晃；我的灵魂，吱呀作响。四周，丧钟响起；天堂，就像一个铃铛；存在，仅剩下一只耳朵。安静如我，如同异类，在此孤独，在此腐朽。失去依靠，理性开始崩塌，我从高处坠落，跌入一个又一个世界。终于，看清……
——安德鲁·所罗门TEDxMet《抑郁，我们各自隐藏的秘密》
近年来，随着城市的高速发展和工作、生活压力的增大，抑郁症、焦虑症等精神疾病发病率逐年升高，精神卫生越来越受到社会各界的广泛