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TUhjnbcbe - 2024/8/3 4:21:00
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<走进焦虑症

时间:年3月14日(周六)晚上8:00至8:30。

地点:眉山公益“微课堂”群。

主题:《走进焦虑症》

课程内容:

1.什么是焦虑症

2.焦虑症的类型

3.焦虑症的病因

4.面对焦虑症,我们该怎么办?

主讲人:袁丽(国家二级心理咨询师、教育学硕士、四川工商学院心理学讲师)

前言

走进焦虑症,了解焦虑症,才能更好的与它和谐相处,成功的走出焦虑症的泥澡。各位朋友大家好,我是四川工商学院的袁丽老师。在开讲之前,我来了解一下各位朋友在疫情期间是否出现焦虑过度的情况。我们可以从以下几个方面来判断一下你是否陷入过度的焦虑状态:

1.在家里,有的人表现为烦躁不安,有的人则是对什么都不感兴趣;

2.很难和别人交流,没有办法听到疫情之外的话题,你只

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