焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，我们通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。
但当焦虑的严重程度与客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就会变成病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（又称焦虑障碍）。
本期就为大家讲讲焦虑症，希望能够对大家有帮助！
焦虑症的症状焦虑症是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，往往包含两组症状：
1.情绪症状患者感觉自己长期处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。其中有些人能够明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕；
2.躯体症状患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感——心里难受觉得自己快要死掉了，严重时还会有失控感。
焦虑症的类型焦虑症有很多种类型，按照患者的临床表现，焦虑常分为：1）广泛性焦虑在没有明显诱因的情况下，患者经常出现过分担心、紧张害怕，但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。
此外，患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，这种焦虑一般会持续数月。2）急性焦虑发作（又称为惊恐发作）在正常的日常生活环境中，并没有恐惧性情境时，患者突然出现极端恐惧的紧张心理，伴有濒死感或失控感，同时有明显的植物神经系统症状，如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等，一般持续几分钟到数小时。
发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清楚。注意！这种类型的焦虑往往突然发作，无法预知。
由于急性焦虑发作的临床表现和冠心病发作非常相似，患者往往拨打“”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确，使得急性焦虑发作的误诊率较高，既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。3）恐怖症（包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖）恐怖症的核心表现和急性焦虑发作一样，都是惊恐发作。
不同点在于恐怖症的焦虑发作是由某些特定的场所或者情境引起的，患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。
例如害怕社交场合或者人际交往，或者害怕某些特定的环境：如飞机、广场、拥挤的场所。
恐怖症的焦虑发生往往可以预知，患者多采取回避行为来避免焦虑发作。我有一位患者就是害怕坐地铁或者公交车，只要乘坐上述交通工具，她就会焦虑发作，极其痛苦，为了避免焦虑发作，她就打出租车上下班，因为坐出租车她就没事。
海哥小建议度洛西汀、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等是治疗焦虑症的一线药物，疗效卓越，早期合用安定类药物对尽快改善焦虑情绪意义较大。
焦虑症需要在精神科医生的指导下服药治疗，症状缓解后还需要坚持服用一段时间的药物，不可自行停药。
中西医结合药物干预配合心理治疗，对于焦虑症的恢复，效果更好。
建议广大患者多多学习精神卫生常识，患病后早发现、早诊断、早治疗，这对于减少病痛，意义重大！添加图片注释，不超过字（可选）我是精神科赵振海，从医30余年，通过中西医结合治疗的方法，以及药物联合心理、运动处方等方式，曾帮助上万名精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍等精神心理疾病患者恢复健康生活。
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