“等孩子上了幼儿园就好了，我就解脱了”，有很多的妈妈都曾经这样自我安慰过，但是，等到孩子真的上了幼儿园，你会发现麻烦的事情有很多。
宝妈玲玲生完孩子以后就去上班了，一直都是婆婆在帮忙带小孩，女儿珠珠三周岁了，终于送进了幼儿园，婆媳两个都觉得自己终于解脱了。
孩子上幼儿园的第一周，死活不肯去，奶奶送过去不行，必须妈妈送，妈妈送过去了，女儿也哭着也不让妈妈走。
孩子上幼儿园的前一个月，三天打鱼两天晒网，没有上过几天，妈妈却已经迟到很多次了，考勤奖都泡汤了。
一个月以后，孩子终于克服了分离焦虑症，可以不哭不闹地跟着奶奶去幼儿园了，妈妈也终于送了一口气。
但是，十月份的天气开始变冷了，孩子上了两天幼儿园，星期三就开始发烧了，周四、周五加上周末，休息了四天才在周一开始去上学。
周一下午，妈妈就又接到了老师的电话，孩子又开始发烧了。
结果就是，孩子整整半个月没有上过幼儿园，再送去上幼儿园，她又开始哭了，上不到一周，又生病了，周而复始的循环，妈妈觉得自己都要得抑郁症了。
孩子一上幼儿园就开始生病，是多少家长的“噩梦”，也有粉丝朋友曾经问过我，“这是什么原因造成的？难道孩子在幼儿园过得不好吗？”
也许幼儿园老师并不愿意，对家长讲出实情。
孩子为什么一上幼儿园就容易生病，主要有三个原因，看看你家的孩子是哪一种？
第一，孩子的情绪不好，就容易生病。
孩子如果在上幼儿园的时候，经常哭闹，会影响身体的免疫力。
有个医生朋友曾经这样说，孩子在大哭的的状态下，会吸入大量的病毒或者是细菌，导致孩子容易生病。
孩子情绪经常不稳定，也会导致食欲不振、睡眠质量不好，孩子的免疫力下降，容易引起各种不舒服。
第二，孩子的饮食习惯改变，也容易生病。
孩子在家里吃饭习惯，在上了幼儿园以后可能会发生改变，比如，幼儿园的早餐、午餐时间和家里会不同。
孩子在家吃饭，都是根据孩子的口味来做。而在幼儿园都是按照营养学搭配，来给孩子们准备饭菜的，所以饭菜营养健康，但是孩子要适应也是需要一段时间的。
在这个适应的阶段里，孩子就容易食欲不好，免疫力就可能会下降。
第三，孩子抵抗力差，在幼儿园更容易传染。
秋冬季节和春季都是流感病毒肆虐的时间，孩子在家都是单独居住，不存在交叉感染。可在幼儿园是几十个孩子一起吃睡，如果有孩子发生感冒了，是很容易被传染的。
孩子上幼儿园是人生很关键的一步，如果他们经常因为生病请假，会影响身体健康发育，也许厌学的心理可能会更强，所以，家长引导孩子成为一个适应能力强的孩子是很关键的。
首先，孩子上幼儿园之前，培养孩子的生活技能和独立意识。
适应能力强的孩子，往往在哪里都是不爱生病的。孩子在家如果生活的独立性比较强，在幼儿园也能很快适应，孩子情绪好，适应能力强，不爱生病。
我们在孩子上幼儿园之前，就要注意培养孩子的独立意识和生活能力，比如，让孩子练习自己穿衣服、鞋子，自己吃饭和午睡。
当妈妈不在家，和其他家人也能愉快玩耍，不做太依赖妈妈的人，独立意识应该从小培养。
其次，养成良好的作息习惯和饮食习惯，孩子的身体更强壮。
孩子上幼儿园以后，作息习惯也很重要，幼儿园早上八点开始入园，孩子如果总是睡觉到十点，作息习惯的突然改变，早起就会有不好的情绪。况且孩子黑白颠倒，身体免疫力也会下降。
所以如果你家娃要上幼儿园了，得提前培养孩子良好的作息习惯，这样孩子的身体才更强壮。
另外孩子的饮食习惯也很重要，直接影响身体健康，对于挑食、吃饭时间不规律的子，会影响他的身体健康，娃进入幼儿园也更难适应环境。
所以，入园前，要定下规律的三餐，荤素搭配合理，孩子的身体更强壮。
最后，多带孩子参加体育锻炼，增强孩子的体质。
现在的孩子，都像弱不禁风的幼苗，因为他们的身体素质都不太好，孩子缺乏体育锻炼是很普遍的现象，孩子们喜欢的游戏、玩具大多都是比较安静的，运动型的孩子越来越少，身体素质普遍不好。
父母不要舍不得锻炼孩子，适当引导孩子做一做体育锻炼，可以培养良好的亲子感情，能够让孩子身体素质好，还能锻炼孩子坚强的意志品质，成为不怕风吹雨打的强者。
孩子一上幼儿园，就生病，确实很头疼，但如果家长在上幼儿园提前做好准备，那么孩子秋冬季节生病、不能上幼儿园的几率也会变小。
互动话题：你家孩子上幼儿园总是生病，要请假不？