“我有家人和朋友，却依旧感到很孤独”“没人能走进我的内心世界，我时常感到孤独，我很害怕”“越是热闹，越是孤独”
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有些人会很惬意地享受一个人的时光，觉得只有这一刻的时光是属于自己的，无人打扰；而有些人却觉得自己仿佛行尸走肉般倍感孤独，周围连个可以说话互吐心声的人都没有。
“孤独”是什么？为何有时会如影随形、挥之不去？孤独感来袭时，我们又能做些什么？
健康是多样的，它包括躯体、智力等外在健康，也包括内在的心理健康。但人们往往