看看下面这些瞬间，孩子多少次激怒了你？
早上赖床，上学快迟到了还不起来；
一边吃饭一边玩，一个小时都没吃完；
出去玩耍很久还不愿意回家，怎么催都不听；
半个小时的作业，两个小时才做完；
洗漱完后还想玩，死活不要去睡觉，把你的督促当成乐耳边风...
孩子拖拉、磨蹭，相信这是很多家长都头疼的事情，你在一边急得直跳，他却一直不紧不慢，心里的无名火怎能不上升！一个搞不好，就要撸起袖子打屁股！
别急别急，在“拖延症”这一事情上，“别人家的孩子”跟自家孩子是一样的。没有不拖拉磨蹭的孩子，只有不会治理孩子拖延症父母！
要根治孩子的拖延症，首先父母要了解一个问题：“为什么孩子会磨蹭拖拉？”，只有弄明白问题实质，才能治标治本，完完全全彻彻底底地根治孩子的拖延症。
拖延症的典型症状
1.没有自信：因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。2.我太忙：我一直拖着没做是因为我一直很忙。3.顽固：你催我也没有用，我准备好了自然会开始做。4.操控别人：他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。5.对抗压力：因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。6.受害者心态：我也不知道自己怎么会这样，别人能做的自己做不到。
拖延症的其他症状
自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，伴焦虑症、抑郁症等。
拖延症的诊断依据
1.拖延行为会阻碍达到预期目标，它是没有必要的，仅仅拖延完成事务。2.拖延经常为患者带来压力、负罪感、降低效率、恐慌，以及其他人对你不能完成任务、不能尽责的不良评价，对现实生活造成实际困扰。3.恶性循环，导致进一步的拖延行为。慢性或长期的拖延行为，暗示着潜在的心理及生理紊乱。
克服拖延症的方法，几招让孩子“勤快”起来
让孩子对时间产生紧迫感
大人可以根据具体情况，从10开始倒数，也可以从3开始倒数。比如“睡觉倒计时开始了，你现在只有三秒的时间，3，2，1”。
倒数能给孩子留出过渡时间，让他们有所准备，无论从心理上还是行动上，更容易被孩子所接受。
让孩子得到肯定
一味的批评、催促只会激发孩子的逆反心理，当孩子哪件事做得好就应该适当表扬，引导孩子以此为荣，通过一件事慢慢扩散到更多方面。
但需要注意的是，避免在孩子受到表扬高兴的时候泼冷水，提以往的拖沓行为。
让孩子对事情产生兴趣
比如和爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有取胜的可能，让孩子觉得自己能做得很快。
言传身教，潜移默化。孩子最大的榜样就是离自己最亲近的父母。
让孩子承担“后果”
家长不妨规定做事情的时间，甚至可以给孩子列一个时间表，要求孩子按时完成，同时让孩子承担做不完事情的后果。
比如迟到、吃不饱、完不成作业等。只要养成习惯，以后孩子的生活就会有规律了。
在这里需要提醒各位家长一句：给孩子制定时间表，一定要考虑孩子做事的速度以及事情的难度，不要过度要求孩子，否则，长时间完不成任务，反而会使孩子产生挫败心理。
家长越早引导孩子学会管理时间、调整适合自己的学习方法，孩子在学习上的优势也就越强。
给大家分享一套教孩子学会时间管理的读本《上学就看》系列。
这套书共8册，适合低年级孩子阅读，分别对应了孩子学习中很关键的问题，比如怎么去管理自己的时间，怎么去轻松地完成作业。
《谁偷走了我的时间呢》引导孩子合理安排时间，不做“小拖拉”。
《上学原来是这样的呀》这本书可以帮孩子轻松明白上学是怎么回事。
《写作业再也难不倒我》告诉孩子，写作业其实很简单。
《考试，我不怕》告诉孩子，这样做，能考出好成绩。
一套8册，价格也不贵，却能培养孩子的时间管理能力，变成优秀的孩子。
书中通过风趣幽默又充满想象力的故事，将现实生活加入了适当的童话色彩，把故事讲到了孩子心里去。
阅读故事的同时，书中还实实在在地提出了很多实用的方法，教孩子该如何管理时间、如何更好地完成作业……
这套上学就看让孩子学会自我时间管理是从韩国引进的一套课外读物，可以帮孩子快速适应学校生活、培养好的学习习惯，并从小养成良好的时间管理习惯。
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