不知道为什么，随着人们的生活变得越来越好，莫名其妙的现代特色疾病却多了起来，什么手机依赖症、网络成瘾症，这些还是相对较轻的病症，稍加引导、刻制，还是有可能痊愈的，还有一些比较严重，比如焦虑症、抑郁症、社交恐惧症等等，一个好好的人，外表看起来没什么异样，但也有可能，已经得了很严重的心理疾病。
如果说，有哪种疾病是现代人的通病，那么焦虑一定是其中之一。如果让你描述一下焦虑是什么样的感受，你会怎么形容？很多人说，那种感觉没办法用语言形容，会烦躁，但也不知道为什么烦躁；会胡思乱想，但也不知道自己在想些什么。
总之，心无法安定下来，如果让小绛形容，焦虑其实是一种不安全感，它来自外界附加在一个人身上的期待，也有来自自我内部的一种力不从心，心有余而力不足之时，自然便会产生焦虑。
当然，并不是“弱者”才会焦虑，一些看似非常成功的人士，其实也时时饱尝焦虑之苦，来自孟加拉国达卡的建筑师和插画家萨巴伊·斯兰，已经非常有名气了，还被很多人冠以“美女插画家”的称号，但是她就患有非常严重的焦虑症。
萨巴伊·斯兰的焦虑不是普通人那种，自我调节一下就能过去的，而是需要依靠药物进行治疗。她从小就开始画画，后来学习建筑为她打开了更有趣的艺术维度，再到后来，她接触了数字艺术，创作了不少形式的艺术作品。看上去，萨巴伊·斯兰非常享受艺术创作，但很少有人知道，除去工作的时间，她大部分时间都非常焦虑，觉得一切都毫无意义。
当焦虑症发作时，萨巴伊·斯兰就画画，在她看来，涂鸦是一种交流媒介，在绘画的世界里，自己可以尽情表达自己想要的任何东西，却不必担心它是否有意义。
萨巴伊·斯兰的画作有着强烈的个人风格，我们甚至可以在她的画中读出情绪。插画中故事的发展以一个小女孩的角色为中心，在一些不同寻常的地方进行形象化，比如海底世界，以及与水下生物的互动等等。
萨巴伊·斯兰将自己想象成那个女孩，并通过她来想象自己的处境、看不见的敌人，甚至看不见的朋友。最终，艺术家慢慢治愈了自己，找回了快乐，也带给了其他人温暖，帮助很多人找到了内心的平静，从而平息了焦虑，她的作品也慢慢发生了变化，从单纯的黑白变得充满色彩。
很多人纷纷给这位女孩留言，有的在为她加油打气，有的则是诉说自己看完她的作品之后的一些变化，小绛精选了其中的一些评论：你不仅是在涂鸦，而是在创造艺术；虽然有些事情会一直困扰着我，但很庆幸最终我能借助这些画作到达内心平静的小岛；难以置信！我太知道在焦虑发作期是一种怎样的感受了；绘画确实有疗愈作用，因为你的作品在我身上见效了......
这样的评论太多了，数都数不过来，接下来，我们就一起欣赏一下这位焦虑症女画家笔下的涂鸦插画，有着怎样的不同之处吧，你能从她的画中，读出什么呢？