不知道大家有没有发现,医院被确诊,医生给出的结论几乎都是植物神经递质紊乱,而平时我们不管生了什么病,治疗的方式都比较传统,该吃药的吃药,该打针的打针,该住院的就去住院。没有谁想过要把生病的原理给弄清楚,再说,我们也不是医生,只要病能治好,怎样治疗都可以。而当我们被查出植物神经递质紊乱以后,医生说是病,那就是病了吧!很少有人想过自己要先去研究一下抑郁症、焦虑症、强迫思维到底是一种什么病,它形成的原因和原理是什么?需要怎样治疗才能彻底改变,才能治愈自己。
对于其它的疾病,我们可以不了解,但对于不良情绪所引起的症状,大家还真得了解一下有关这方面的信息。平时我们感冒了,大家基本上都知道,自己的感冒是什么引起的,是被病毒感染了,是被冻着了,还是被热着了。很多疾病只要出现,我们几乎也都能找到原因,是自己的饮食不当,是生活习惯不规律,是被病毒感染,还是被遗传的。
而植物神经递质紊乱,这又是个什么病症呢?我们本来好好的怎么就乱了呢?大家有想过这个问题吗?抑郁症、焦虑症、强迫症、双向情感障碍等等,有关这方面的心理问题它们是有共性的,就是杂念很多,思绪太乱,胡思乱想的念头停不下来就是它们的共性。而我们如果不懂控制,不懂转移注意力,念头来的时候,很多人都是深陷在各种思绪中不能自控,我们就只能像水中的浮萍随波逐流。
然后我们再来具体说一下植物神经递质紊乱,递质是一种物质,也就是我们的心和大脑之间在传递信息的时候,所需要的一个媒介,我们也可以把它理解成为一种工具,而我们的脑内神经细胞在运行的过程中,信息传递不完整、不统一,也就是因为这个工具罢工了。有时候我们感觉思维僵化,心与脑之间信息切换不灵活,反应迟钝也是这个原因。比如平时我们会感觉到自己大脑中的杂念很多,而想法只在大脑中活跃,我们心里并不想想那些事情,心里想把那些杂念停止下来,大脑也接受到了这个信息,可大脑却管控不了那些念头。
而我们的大脑为什么会从过去的安静、平静、稳定变得活跃了呢?这要追溯一下我们在生活中所遇到的一些事情。首先,每一位抑郁症,焦虑症、强迫症患者症状的形成,都是有机缘的,当我们遇到一些让自己放不下,耿耿于怀的事情时,我们总是会围绕着那些念头,不停的思索、琢磨、感受和回味,而大脑是储存记忆的地方,同一个问题,当我们送入大脑一次,它就会激活一个神经元,而当我们不停的往大脑中输送同一类问题的时候。我们的神经元会不断的被激活,神经元被激活的数量多了,面积越来越大了,慢慢的它就会占据我们整个脑部空间,接着这一类的问题在我们的大脑中,就会异常活跃,然后我们的起心动念就会被那一类的想法啊控制住,我们的思维就开始变得单一、枯燥。
而当我们一旦发现自己大脑中所思、所想不是我们想要的,我们就会和那些念头、情绪对抗,纠缠,也因为我们不知道自己是怎么了,总想去感受那些情绪给自己带来的感觉,慢慢的我们又开始不停地去感受自己的感受。也因为在我们脑海中,不停转悠的念头都是负面的,消极的让让感到低落的,所以我们才会感到痛苦、难受、烦闷、不安,这个时候我们也就陷入到抑郁或焦虑的情绪中了,而我们大脑中所闪出来的念头,在直接在决定着我们体内激素的分泌。
大家都知道自己抑郁了,焦虑了,那是因为我们脑内神经分泌的激素失调了,紊乱了,也就是多巴胺、五枪色胺,或去甲肾上腺素那些让我们感到有激情、有活力、愉悦的激素分泌失调了。而我们吃药就是为了平衡体内激素的分泌,激素分泌可以靠药物来改变,可我们不能一直依赖药物,是药三分毒,什么药吃多了对身体都不好,最终我们还是要通过控制思想来调节内体内激素的分泌,只有我们把想法、念头控制住了,体内激素分泌正常了,我们也就不需要再依赖药物了。