高考前成绩越来越差心理状态的原因，越来越多的考生在这一时期出现焦虑、烦躁的内心表象，直接影响学习成绩的提高。学习方法的问题必须在考生的大脑中清晰。这样学习就有了重点，可以针对性地学习，真的可以检查和补充不足稳步提高。
学习时间的变化，因为一次考试和二次考试成绩不理想，自己的学习时间不够，如果胡乱延长学习时间，从原来的晚上11点延长到12点或一点，那么他本来的生物钟就会失常，结果精神上就不好了考前焦虑症是各个阶段孩子都有的问题，通过自己的过度担忧影响成绩，一直以很低的态度对待学习。
马上就要高考了学生应该总是用更多的热情面对。而且自己所有的担心也是通过尽可能多的与父母和老师交流，作为过来人的他们一定会给自己带来好的经验。良好的交流后，也要让父母知道自己的实际情况和学习水平，不要对自己的实力抱有过高的期待，考生才能更容易地参加高考，甚至会有不同的惊喜。考生们还知道如何减轻自己的压力，除了老师同学和父母以外，自己帮助自己要更有效，更善于调节自己的心情。