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今晚推荐：《Weightless》—MarconiUnion乐团
此曲长达8分10秒，可以减少65%的焦虑感，使心率下降35%
《Weightless》这首歌中文翻译叫做失重，听到名字就有一种脱离地心引力，在失重太空舱飘浮的感觉。
《Weightless》这首歌是英国乐团MarconiUnion与英国声音治疗学会合作创作的，旨在减轻人们的压力。他们声称他们创作出世界上最放松的歌曲，此曲长达8分10秒，为纯音乐。
仔细聆听的这首歌，感觉整个人会达到失重的状态，就好像人漂浮在空中一样舒适，由于比较放松所以很快就会倦意，自己焦虑情绪可以得到短暂缓解。
科学证明可以这首歌可以减少65%的焦虑感，可以使心率下降35%，倾听者的身体节奏会与歌曲同步，有降低血压和应激激素皮质醇水平的功效。还被《Time》周刊评选为年全球50大发明之一。
听说这首歌邀请了40位女性自愿者做了测试，发现MarconiUnionandLyzCooper的音乐比恩雅、莫扎特的音乐还放松效果能够提高11%，同时能够减少65%的焦虑。
这首神奇的歌还是收藏起来，等我们失眠或者情绪不稳定的时候听听，开车的时候可千万不能听
我觉得把我还是听英文听力入眠比较快
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喔嚯君
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网络
#说说你失眠的时候都做过哪些有趣的事#