作者:李二姐
看到这张电梯里拍到的照片,你有什么感觉?从左到右,女人、孩子、男人的焦虑被赤裸裸地展现在眼前。唉,这痛点,抓得可真够稳、准、狠!
女人焦虑衰老,毕竟青春留不住;孩子焦虑成绩,没有好成绩就没好果子吃;男人焦虑脱发,地中海或者光明顶都暴露了遮掩不住的小秘密……
人无远虑,必有近忧,焦虑无处不在。现在越来越多的人都在感受着焦虑,从小孩到老人,每个年龄段的人都无一幸免。
怎么才能摆脱焦虑,让自己生活得尽量舒心自在?
有一个人专门解决这类问题,她就是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔威克斯。她的《焦虑症的自救》,就是专门写给焦虑症患者的。
这本书享有众多声誉。
☆一部写给全世界抗焦虑症战士的随身手册
☆一部特别