人为什么会焦虑？
焦虑其实是自卑、恐惧情绪的放大，是感到无力解决现有问题的痛苦感受，害怕自己给别人留下不好的印象，害怕自己的能力无法胜任即将到来的工作，害怕自己的经济能力无法承担未来的生活，这样的担忧在某些时刻被放大，就会产生焦虑的情绪。
焦虑几乎人人都有，这是普通人在面临问题时经常会产生的一种情绪，属于正常现象，可是如果无法得到及时的缓解，长期焦虑过度，就会形成焦虑症。
晕血、社恐都是焦虑症的一种
焦虑症有几种不同的类型，包括广泛性焦虑症、特定恐惧症、社交恐惧症、分离焦虑症、广场恐惧症、恐慌症和选择性缄默症等，焦虑症需要医生的特定诊断，以防与其他精神障碍混淆。
广泛性焦虑症最为常见，特点是不针对某一个特定的事物所产生的长期焦虑，主要是对于日常事务的过于担忧引起，通常会引起烦躁、疲劳、注意力不集中、易怒、肌肉紧张和睡眠障碍，身体可能会出现手、脚和腋窝出汗增加，还可能会流泪，这表示可能存在抑郁的现象。
特定恐惧症是由某种特定的事物或情况所引发的恐惧和焦虑，例如幽闭恐惧症、恐高症、血液恐惧症等，当暴露于这些特定的情况中，可能会产生呼吸急促、心跳加快、晕厥等症状，血液恐惧症就是最常见的晕血，患者会由于血管神经反应产生低血压，从而导致晕厥。
家养猫猫也会有恐高症哦
现在的年轻人都在自嘲，自己有社交恐惧症，用以表达面对陌生人时紧张、恐惧和回避的情绪，社恐通常在社交场合中会出现一些特定的症状，例如脸红、出汗、心率加快、说话困难，这和其他恐惧症一样，会让人特意去回避，因而长时间缺乏社交，可能会导致被孤立，而过于