大脑是人体的“指挥官”，那心脏就是人体中的“动力泵”，全身的血液循环都需要依赖于心脏的跳动。人会老，心脏也会老，随着年龄的增长心脏功能会慢慢减退，而很多人自身所存在的坏习惯也会加速心脏的衰老，或者是诱发心脏疾病。这不刚过了五十岁的李大妈，突然发现自己经常感到心慌、心跳加快，其实李大妈并非是个例，很多年过五十的朋友也有这样的症状出现，那具体是什么原因呢？
也许是外界因素，情况并不是很严重。
我们都知道外界环境对我们的影响很大，例如剧烈运动、精神紧张等情况下就会出现心跳加速的现象，平静过后会慢慢恢复正常。而李大妈最近因为愁儿子的婚事，导致她吃不下睡不着，因此心理压力很大，从而使内分泌失调，引发植物神经紊乱，所以李大妈总是经常感觉到心慌、心跳加快。这种情况属于心病需要心药医，自己调整好了情况会慢慢好转。
也许是内在因素，情况能会比较严重。
冠心病是一种高发于老年人的心脏病，在疾病的影响下导致冠状动脉狭窄，心脏的血液循环受到阻碍，因此可能会导致我们出现心慌、心跳加快的症状。若是你本身患有高血压、动脉粥样硬化、动脉斑块等疾病，那么患冠心病的风险较高，所以说大家要对自己的身体健康情况要了解得很清楚，有病治病，没病做好预防，冠心病一旦发作若是抢救不及时也会危及生命健康。
虽说现在的生活条件很好，居民的幸福指数也变高了，但很多人由于社会性因素会患上神经类疾病，如焦虑症。在这种病的影响下，可能会导致我们出现过度焦虑、过分紧张等负面情绪。由于负面的情绪的存在往往会诱发心慌、心跳加快的现象出现，因此我们若是时常出现无诱因的心慌，本身也处于比较焦虑的状态，可以尝试着寻求医生帮助，看看是否患上焦虑症，好对症下药。大家不要不拿焦虑症当回事，严重起来也会影响到我们的身体健康。
压力过大和情绪异常时也能会引发疾病，比如心脏神经官能症。这种病和精神方面的联系很大，可能会导致我们发生心慌、心跳加快的症状，但患者在经过检查后并没有发现什么器质性的心脏疾病。主要病因是由于压力过大导致的，因此我们要学会及时疏导压力，除了可以避免心慌的症状，对身体也有莫大的好处。
当我们排除了外界因素，总是发现自己出现心慌、心跳加快的症状，不要大意，建议尽早就医检查，进行针对性治疗可以缓解症状。而平时我们也要好好保护我们的心脏，最好是不要抽烟喝酒，烟酒对心脏的危害很大，会导致心肌变性，还会损伤心血管，加速动脉粥样硬化的动脉斑块的出现，诱发严重的心脏疾病。饮食方面还需要控制高油高脂肪的食物，并减少食盐的摄入量；生活方面若是能检查有氧运动则会更好。