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TUhjnbcbe - 2023/10/30 18:19:00

一、焦虑症可能的症状:

1、情绪不稳定:有时会有焦虑、害怕和易怒的情绪。

2、思维混乱:焦虑情绪增强,不能清晰思考问题,容易犯错误或做错误的决定。

3、身体不适:系统性的身体症状,如头痛、恶心、心慌、头晕、胸痛、呼吸困难或发抖等。

4、情绪不稳定:可能会有抑郁情绪、担心和焦虑,也会有易怒、暴躁等情绪。

二、焦虑症常见行为表现:

1、强迫症行为:过度洗手或清洁、一再检查安全、重复礼节性动作、过度思考和疑惑等行为。

2、隐瞒行为:不能承受的焦虑情绪,导致缺乏沟通、无法认识真实情况、不敢面对外界、无法安心做某件事情等。

3、回避行为:回避不安全感强烈的场合,如避免与陌生人交谈、不愿外出社交,也不愿去到不熟悉的地方。

4、遵循行为:情绪不稳定,强迫性遵循自己所拌乱、不符合常理的行为,如拒绝别人,即使这有损他们的利益等。

三、其他症状:

1、行为过度:不断追求完美、过度宽容、夸大在意所有的细节或回避行为等。

2、睡眠障碍:失眠、做恶梦、做白天晚上反常的梦等。

3、身体症状:心跳加快、恶心、胃痛、颈椎病,痉挛、手足发抖、鼻子流涕、肝炎等。

4、其他:交流问题,容易感到孤独、抑郁,垃圾食品消费过多等。

总而言之,焦虑症的症状相当多,包括情绪不稳定、思维混乱、身体不适、行为过度、睡眠障碍及身体症状等。虽然焦虑症是常见的心理障碍,但只要积极面对和解决,通过综合治疗,它是可以得到控制的。

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