焦虑症是一种常见的心理障碍，影响着全球范围内大量人群的生活。它不仅对患者自身造成了巨大的困扰，还给他们的家庭和社会带来了不可忽视的负面影响。为了提高公众对焦虑症的认识和理解，本文将从多个角度介绍焦虑症的特征。
1.焦虑情绪的持续存在焦虑症的最显著特征是焦虑情绪的持续存在。患者往往感到紧张、不安、恐惧，即使在没有明显危险的情况下也无法放松。这种焦虑情绪通常伴随着身体上的不适，如心悸、呼吸困难、出汗、肌肉紧张等。
2.对未来的过度担忧焦虑症患者常常对未来产生过度担忧，无论是现实的问题还是想象中的可能发生的事情。他们容易过于担心失去工作、失去亲人的健康、金钱问题、社交场合中的尴尬等。这种担忧常常超出了正常人的范围，并且往往难以摆脱。
3.对社交场合的恐惧社交焦虑是焦虑症的常见症状之一。患者可能害怕与陌生人交流、参加聚会或公众场合。他们担心自己会出丑、被他人嘲笑或评价。这种恐惧可能导致他们回避社交场合，对个人和职业生活造成了重大影响。
4.对特定对象或情境的恐惧焦虑症患者可能对特定对象或情境产生过度恐惧。例如，恐高症患者害怕站在高处，恐蛇症患者害怕接触蛇类动物。这些恐惧超出了正常的生存本能，因此常常会限制患者的日常活动和生活质量。
5.对健康的过度担忧焦虑症患者可能对自身的健康产生过度担忧，即疾病焦虑。他们可能频繁检查身体状况，对一些正常的身体感觉过度解读，并担心自己患上严重疾病。这种过度担忧可能导致盲目的医疗检查和就医行为，对患者的身心健康造成了额外的负担。
6.睡眠障碍焦虑症患者往往伴有睡眠障碍，如入睡困难、多梦、早醒等。他们常常夜里难以入眠，过度思考，导致睡眠质量下降。这进一步加重了焦虑症患者的症状和对心理健康的困扰。
7.身体症状和功能障碍焦虑症患者常常出现一系列身体症状，如头痛、胃痛、胸闷、乏力等。这些症状往往没有明显的生理原因，被称为“身心症状”。患者还可能出现注意力不集中、决策困难、记忆力减退等功能障碍。
郑州国医堂专家温馨提示，焦虑症的特征包括焦虑情绪的持续存在、对未来的过度担忧、对社交场合的恐惧、对特定对象或情境的恐惧、对健康的过度担忧、睡眠障碍、身体症状和功能障碍。了解这些特征有助于公众更好地认识和理解焦虑症，为患者提供更好的支持和帮助。