罗小朵朵/文
前两天，一朋友过生日，发的朋友圈是：“祝自己生日快乐！奔四的人了，心里对于这把年龄竟然感到了前所未有的恐慌，恐老，能体会皇帝想长生不老的感觉了！”
我特别理解这种感受。30岁之后我就不过生日了，原因很简单，我不愿每年办一个仪式，来提醒自己究竟有多“老”！
“初老症”，你中招了吗？
有了孩子之后，时间立刻变成一个巨大的黑色的齿轮，裹挟着日子飞速前进。
什么时候发现自己变老了呢？
有一天我给孩子读书，他盯着我的头发看了半天：“妈妈，你有一根白头发了！”
我问别人：你是什么时候发现自己变老的？答案五花八门。
“镜子里的自己长出一条怎么也掩盖不了的皱纹。”
“稍微吃多一点小肚子就凸出来了，以前从来不会胖的。”
“不理解追星的人。”
“不喜欢发红包抢红包。”
“开始觉得父母是老年人了。”
“就连来姨妈的时间都变短！”
以前上学时很鄙视我妈，因为她竟然喜欢郁钧剑，却不知道四大天王是谁。
我今年37岁，完全不想知道TFboys是谁，屏幕上的小鲜肉一个也不认识。
和妈妈越来越像，大概也是变老的征兆之一。
网上有个“初老症”症状13条——
①越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得。
②身旁一堆人喊你XX姊、XX哥，而你很想叫他们闭嘴！
③朋友们离婚的速度，开始超越结婚的。
④越来越不想改变，已经习惯的习惯！
⑤觉得自己快要被一堆密码给淹没了！
⑥总是把重要的东西放在重要的地方，再把那个重要的地方彻底忘记！
⑦开始关心商品成分、制造商以及赏味期限。
⑧懒得交新朋友的原因，是因为懒得从头交代自己的人生！
⑨终於认清老天爷真的很忙！
⑩对诈骗集团开始产生周旋的战斗力！
以前可以唱KTV唱到天亮，现在只要熬夜一天就会累一个礼拜！
如果不喃喃自语，脑子就会打结。
对完美迟疑，对不完美深信不疑！
我中了6条，你呢？
“也许就是早更了”
媒体采访中年女人，90%都有因年龄产生的焦虑。就连数十年保持少女感的*，这两年也苦恼着衰老这件事。
在拍摄《明月几时有》和《如懿传》的两年间，她感觉镜头里的自己“胖了，有皱纹”,早上坐在沙发上就开始哭。
年老色衰是明星们巨大的烦恼。对我们普通女人来说，更绝望的是身体机能的日渐衰退。
40岁的
安妮同传，医院，医生开了一堆检查之后，看了她一眼：“其实可能也没什么，也许就是早更了。”她头皮瞬间炸裂。
医生看了一眼她的病历后又说，“其实你这样的，应该不算早更了。”
她差点晕死在诊室里。
“顿时觉得，人生已过半，还有什么小时候想做的，长大了还没做的，赶紧动手。”
前几天她去验光，医生说：“你这眼睛不错啊，一只近视，一只平光，将来老花了，可以不用带老花镜。”
“老花？还远吧！”
“也不远了，再过个四五年吧……”
“后背撕裂疼、坐骨神经刺疼”
中年女人还有各种各样的“疼”。
在男人和年轻女孩儿的眼里，她们成天嚷嚷“这儿疼那儿疼”显得矫情。
“几十年的伏案工作、几十年做家务加上做了几十年人类的磨损，我肩膀紧张酸疼、后背撕裂疼、坐骨神经刺疼、上楼梯膝盖胀疼。
阴雨天剖腹产的刀口隐隐作疼，我贴上膏药一阵清凉，可是早上起来揭开膏药发现皮肤过敏长了疹子，又痒又疼。
我还有妇科的疼，眼睛疼，阵阵的头疼，坐着疼，站着疼。
拿不住笔看不久电脑，浑身扭来扭去怎么都不舒服。扭大了咔嗒一声腰闪了，绑着铁腰板痛苦地坐在办公室。
我还有更年期综合症，刚冷得加上披肩，三分钟又一阵哆嗦出了一后背汗，衣服被风一吹冰凉一片，黏黏湿湿的粘在身上和护腰上。”
这是只有另一个中年女人才能理解的疼。
“妈妈老了，孩子大了，爱人冷了”
除了身体的疼，还有人到中年的失落、彷徨、焦虑、忧郁，各种心情交织煎熬，成为心理专家口中的“中年危机”。
问自己一个问题：30岁之后，你开怀大笑的时候，是不是越来越少了！
云上今年41岁，与老公感情尚可，儿子正读初中，家中车房不缺。这样一个别人看来生活无忧的女人，却长期失眠，有多年的抑郁症和焦虑症。
“孩子出生后去了老公的家乡定居，除了公婆家，没有一个亲人，工作的原因也经常一个人在家，没法结交新的朋友，有苦无处诉说。
也没有时间逛街跳舞瑜伽美容……一直想学的画画和乐器也抽不出时间，感觉被家庭生活彻底淹没了。”
一个人带孩子的艰辛，常年不与人交流，夫妻生活的缺失，生活中稍有风吹草动，她就感觉状态垮掉。
“从小不被父母喜爱，婆家也无温暖，老公更是不常在身边。家中各种大小事情都是自己撑着，因此直到现在也觉得生命的原乡就是一片苍凉的荒原，怎么也暖不过来。”
日复一日的劳累，年复一年的付出，她彷佛还不曾好好年轻一回，已悄然老去。
杨佳茗有一段中年女人的心酸独白，在网上引起很多人共鸣：“夜里三点我醒来，自从生过孩子就再也憋不住尿了，上完厕所睡意全无，躺在静静的无边夜里想着自己这绝望的生活泪流满面。
内心深处我还是十六岁那个需要照顾的小女孩，多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪，可是没有，妈妈老了，孩子大了，爱人冷了，所以不会再有人抱我，从此直到死去也再不会有。”
“命运给我们那么多磨难
我们都要扛得起”
有一部我很喜欢的电影《将来的事》，女主角娜塔莉是哲学老师，本来过着安稳的生活。
某一天，丈夫有了外遇，和自己分居；母亲得了抑郁症，只好送到养老院，却因意外死亡；自己的事业也受阻……
是从哪一刻起，中年后原本坚实稳固的生活突然崩塌成一地碎片。
有一幕，娜塔丽坐在车上，在舒伯特的音乐中，她把脸扭向窗外，默默流了一滴眼泪。
不管再苦，只流一滴泪——这是中年女人的坚强和倔强。
故事的最后，娜塔丽回归了平静的生活。自己的女儿生下孩子，她像世间所有的外祖母一样，怜爱地抱着孩子说：“他长得像我！”
倪友谊的网上签名是“全能妈妈”，她的故事很长，可是她只用很短的时间就讲完了。“我今年快43了，孩子上初二，结婚晚。我和爱人是高中同学，感情很好。
我们之前一直在北京开店，日子过得不宽裕。一晃十几年过去了，我们找了一家好店面，也有了一些老客户，生意变好了，经济宽裕了，孩子也长大了，幸福生活也就这样了吧。
谁知我爱人得了肺癌，我们的生活重新洗牌。希望你们永远不会有爱人得了绝症的体验，煎熬。我爱人很坚强，我不想多提他，我痛。
3年后，爱人去世，我带孩子回了老家。
到北京的时候，我还是一个20多的小姑娘，现在43岁，我带着我13岁的女儿回来了。
我想说，作为一个四十多岁的女人，命运给我们那么多磨难，我们都要扛得起，因为，上面有老人，下面有孩子。”
“要现在的我和27岁换
我是不换的”
作为一个中年女人，你在想什么？在寂静的深夜中，在拥挤的地铁上，在睡前的闲暇时，她们写下自己的答案——
“活着最重要的是快乐，以及自己在意的人快乐。你得相信，你想要的东西，可能会迟到，但不会缺席。
谢谢我自己，能有这个勇气，选择结束婚姻；谢谢我的孩子，理解并支持我，不嫌弃我的出租屋小，一直爱我。
谢谢活着，让我有机会去修正自己的路。”
“在家乡18线小城中，从容安放在几平方的书房中，静看窗外丝瓜藤蔓，白云舒展，疲惫与焦虑总能在那一刻放过我，让我喘息一下，推开门，再去精神抖擞地应对那中年的一地鸡毛。”
“父母在老去，孩子在长大，我的肩膀上还有着甜蜜的重担。我愿勇敢一点再勇敢一点，在未来的人生，有力量爱自己，更有力量爱别人。”
“我37岁，说真的，在心里从不觉得自己是中年女人，只不过不再年轻，对自己对生活更有把握。要现在的我和27岁换，我是不换的。”
“我有两只猫，爱得如珠如宝。我们爱这个世界！”
39岁的高圆圆说：“接受了自己不论怎样护肤终究日益变老的常态，接受自己的平庸，接受不完美的自己。”
作者有话说
有句话说，“生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方。”
我不同意。
对于一个中年女人来说，就得在眼前苟且的生活中，寻找“诗和远方”。
“认清生活真相之后，依然热爱生活”的中年女人，是真正的英雄！
你有“年龄恐慌吗？”欢迎留言分享你的心情。
-作者-
罗小朵朵
壹父母特邀作者
家庭摄影师、80后文艺女青年、前媒体人
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