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一是营造和谐的家庭氛围
不要试图惩罚你的孩子。不管你的工作有多忙，通常都需要一些时间和你的孩子沟通。要明白，孩子要想有自信、活泼、快乐的性格，离不开家长的长期教育和培养。因此，为了让孩子有一个良好的成长环境，家长有责任滋养一个和谐的家庭氛围。
二是帮助孩子正确认识
如果孩子的性格容易紧张，家长应注意帮助孩子正确认识自己。如果一个胆小而优柔寡断的孩子需要鼓励和肯定，他或她可以带孩子去做一些探索和冒险活动，让孩子不怕犯错，但不怕承担责任。
第三，不要对孩子要求太高
家长要了解孩子的心理特点，尊重孩子的想法，不要对孩子要求太高，更不要说一些挖苦的话，这样只会让孩子失去自信，会让孩子感到压抑，从而使孩子产生逆反心理。因此，父母应该给孩子一些自主权，平等地与他们交谈。
第四，帮助孩子消除焦虑
当你的孩子表现出某种程度的焦虑时，父母应该引导孩子说出他们所担心的事情。如果孩子经常有焦虑，可以经常带孩子去户外活动，或者让孩子参加一些体育锻炼，这是帮助孩子保持乐观、克服焦虑的正确方法。
第五，调整孩子的饮食
在儿童的日常饮食中，要注意蛋白质、水分和营养的结合，特别是新鲜蔬菜和水果。维生素缺乏会导致疲劳，很难缓解。维生素补充剂对激活脑细胞、增加脑细胞能量供应、恢复脑功能具有重要作用，有助于消除应激引起的脑疲劳和失眠。
总之，孩子也会有焦虑症状，家长不能忽视孩子的焦虑。家长要营造一个和谐的家庭氛围，不要对孩子过于苛刻和苛求，通过一些体育锻炼，保持乐观的态度，从而克服焦虑。
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但今儿，小宝竟又来找她，倒不得不让他怀疑她的手段！
这么多年，跟慕浅用着同样手段，利用小宝蓄意接近他的人没有五十也有一百。
碍于她是乔薇的闺蜜，他也没多想。
可慕浅刚才说的那一番话，确有故意吸引他注意的嫌疑。
“什么跟什么？”
慕浅怒了。
伸手，猛地用力推搡开墨景琛，怒道：“见过自以为是的，但没有见过你这种自以为是到自恋的极品！真的以为你是墨氏集团总裁，全世界的女人都该喜欢你吗？”
慕浅气的胸腔起起伏伏，纤长细指狠狠地戳了戳他的胸口，“过度自恋就是妄想症。医院，建议你去看看精神科！”
真是服气了。
到底也没明白乔薇喜欢墨景琛哪一点。
分明就是个变/态，横看竖看，都是一副欠揍的棺材脸。
墨景琛眉心拧成‘川’字，低着头，眼眸死死地盯着那一只戳着他胸口的纤长细指，眼底审过一抹森冷气息，“女人，你是不是活腻味了？当真以为你是薇薇的闺蜜，我就不能奈你何？”
“墨少？”
突兀间，一旁有人忽然喊了一声。
两人寻声看去，便见着不远处站着一名西装革履，带着金丝边框眼镜，温润如斯，文质彬彬的男人。
“靳言？”
“学长？”
两人异口同声的说道。
话音落下，两人收回目光，四目相对，看着彼此，眼中却多了些许诧异。
墨景琛收回了手，笔挺而立。
慕浅则站直身体，理了理衣服。
司靳言朝着两人走了过来，温润一笑，眼神却落在慕浅身上，“浅浅，你什么时候回来的，怎么没告诉我？”
慕浅耸了耸肩，爽朗一笑，“昨天回来的，闺蜜的订婚典礼，陪了她一天，还没来得及告诉你。”
“这样啊。真是好久不见。”
司靳言伸手推了推金丝边框眼镜，上前一步，展开双臂，那柔情万千而又炙热如火的眼神落在慕浅身上，看得她颇有些不适应，却倍感温暖。
慕浅微微一笑，张开双臂与他来一个朋友之间的礼仪拥抱，而后松开。
“好久不见，学长又帅了。”她不吝夸赞。
“你还是那么能说会道。”司靳言揉了揉她的脑袋，眼底满满的都宠溺。
见着他们两人聊得热火朝天，被晾在一旁的墨景琛脸色越发的阴沉。
握拳的手置于唇前，清了清嗓子，轻声咳了咳，“咳咳……”
司靳言收回眼神，看向墨景琛，“景琛，你怎么在这儿？你们……认识？”他挑了挑眉，蓦然想起刚才看见的那一幕，心下疑惑。
“小宝过敏了，医院看看。”说着，墨景琛瞥了一眼身旁的女人，“这事儿说起来话长，回头再说。对了，你不是去了欧洲么，怎么今儿就回来了？”
司靳言前些天有事去了欧洲，导致昨天他的订婚典礼也没能参加。
所以，没能遇见参加订婚宴的慕浅。
“事情处理完了，我就回来了。我的一位学生得了绝症住院，我过来看看，没想到在这儿遇到你们。”说来，还是缘分使然，否则，指不定什么时候才能见到慕浅。
“小宝怎么样？还好吗？”他问道。
提及小宝，墨景琛冷眼一瞥慕浅，眼底说不尽的厌恶。
摇了摇头，“不清楚，还在急救室。”
不多时，小宝被推了出来，转危为安，在VIP病房里挂着吊水，睡着了。
见着小宝并无大碍，只是浑身起了点点红色疹子，墨景琛坐在陪护椅上，寸步不离的陪着他。
有那么一刻，看着他那样心疼小奶包，慕浅觉得，墨景琛应该算是个好父亲。
可，就算是个好父亲，也不见得是个好男人。
“你们先回去吧，我在这儿陪陪小宝。”
病房内一阵沉默，墨景琛率先开口说道。
“那好吧。我跟浅浅先走了，有事电话联系。”司靳言走到墨景琛跟前，拍了拍他的肩，“医生说了，并没什么大碍，别太担心。”
慕浅扯了扯唇，想要说些什么，可到底什么也没说，跟着司靳言转身离开了房间。
只是……
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