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杭州治疗焦虑症的较好方法 [复制链接]

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白癜风系统检查项目图 http://m.39.net/pf/a_4771443.html


  现在有很多的患者和患者家属都有这样的困惑,的确,焦虑症的危害非常之大,使得人们很难再去进行正常的生活和工作。得了焦虑症怎么办?杭州治疗焦虑症的较好方法?下面大家就来了解相关内容。


  一、药物治疗


  较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。还可使用防止脑力迟钝、记忆减退的药物。


  二、心理治疗


  心理治疗可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非治好无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,消除患者产生得了焦虑症怎么办的困惑,支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。焦虑症是一种神经症类型,在诊治过程中必须重视心理治疗,做好心理转化工作,调动病人的主观能动性。简单的对症服药治疗效果不好,这一点务必注意。到药店买药治疗与在门诊医生指导下治疗,两者的效果和心理影响是不同的。


  三、森田疗法


  如果患者不愿采取药物治疗和心理治疗,也可选用森田疗法。森田疗法的基本治疗原则还是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验,接受各种症状的出现,把心思放在应该去做的事情上。这样,病人心里的动机冲突就排除了,他的痛苦就减轻了。


  希望患者朋友们在医生的帮助下,选择适合自己的治疗方法,相信过不了多久就可以治好的。并且随着医学的发展,对于得了焦虑症怎么办这样的问题,一定会有更多的答案。

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