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如何面对焦虑症 [复制链接]

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如果已经出现头晕的问题非常可能是焦虑症引起的,但是如果一开始就有头晕的问题也不能大意尤其是排除身体疾病,比如高血压、脑梗死、脑供血不足或者血脂高等这些原因也有可能引起头晕。

焦虑性神经症简称焦虑症这个词已经是我们日常生活中广泛使用的一个词,焦虑形式源于各种不同的经理正常人在遇到危险或困难时,难免会产生焦虑在长期的状态下发展成目前的行为模式女性患者病明显高于男性。

如今很多人都生活在极大的焦虑之中:对学习的焦虑对找工作的焦虑对购房的焦虑对偿还贷款的焦虑对疾病的焦虑。

焦虑症的症状主要是焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短,但在严重时或者服药治疗过程中也会出现头晕现象。一定要慎用药物。同时要稳定心神,尽量保持情绪稳定。最好是做些自己平时喜欢做的事情,转移一下注意力。

焦虑治疗:焦虑症是一种常见的精神病,进行自我调养对尽早康复有很大的帮助;在生活中做一些自己感兴趣的事;有计划地做些能够获得快乐和自信的活动;生活要有规律,一定要坚持体育锻炼;广交良友也对疾病的缓解有帮助。

治疗就诊须知

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