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脑内神经递质紊乱是引发焦虑症的罪魁祸首 [复制链接]

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虽然说包括心理因素在内的外界刺激,是部分焦虑症发病的诱因,但从本质上来说,大脑内某些神经递质发生紊乱是导致焦虑症的罪魁祸首。所以,焦虑症是一种生物性疾病,而不单纯是心理疾病。具体来说,容易发生紊乱的神经递质主要有以下三类。

1.去甲肾上腺素

在远古丛林时代,我们的祖先时刻处于饥寒交迫和遭受野兽攻击的危险状态,为了在这种残酷的环境中生存,就需要人类时刻处于警惕状态。为了适应这种需要,人类在进化过程中体内逐渐产生一种叫做去甲肾上腺素的物质,从而使人心跳加速、血压上升、瞳孔放大,整个身体处于一个“防御”、“准备反击”或“逃跑”状态,这种状态对于那个时代的人类生存起到了积极作用。但是当人处在一个无压力、无危险的安全环境中时,如果去甲肾上腺素仍分泌过多,就会使人长期处于紧张不安的状态,于是便产生了焦虑隋绪。

2.5一羟色胺

当大脑内的5一羟色胺受体受到5一羟色胺的刺激后,数量会增多,从而抑制大脑产生的紧张情绪。反之,当这些受体数量减少时,对紧张隋绪的抑制作用就会减弱,于是就会使大脑不断处于紧张不安的状态,焦虑由此产生。

3.伽马氨基丁酸

我们的大脑就像一台时时刻刻不停运转的机器,制造出喜怒哀乐、爱恨情仇等情绪,使我们拥有了丰富多彩的生活。但是,如果这台“机器”运转速度过快,就会让大脑过于兴奋,从而容易崩溃,就像汽车在炎炎夏Et跑得时间太久,发动机超负荷运转会发生自燃一样。

但是大脑要比任何机器先进得多,它有“自我保护装置”,一旦察觉自己处于过于兴奋的状态,就会自动分泌一些抑制性物质,其中主要是伽马氨基丁酸,以让大脑恢复平静放松的状态。但是如果因为某些原因,大脑内的伽马氨基丁酸浓度降低了,这个“自我保护装置”也就失效了,这样就会使大脑因长期处于紧张不安的状态而感到焦虑。

由此可见,去甲。肾上腺素分泌过多,5一羟色胺对紧张情绪的抑制作用减弱以及伽马氨基丁酸减少,是导致焦虑症的三大“罪魁祸首”,了解了这一点,对治疗焦虑症将会有很大的帮助。

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