北京哪家医院治白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/1
阅读提示：
现在互联网上关于疫情的消息如雪花一样多，如果你能捡到这一篇并且读完，我们真的很谢谢你有这个耐心。
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你是不是一“咳嗽”就害怕，怕别人咳、更怕自己咳？
放心，并不是你一个人会这样，
类似的担忧其实挺常见：
反复担心自己是不是得了某种病，
也许你只是陷入了一种名叫“健康焦虑”的心理。
健康焦虑——
指的是虽然实际上自己并没有生病，
但是却不断地担心、怀疑甚至坚信自己生病了的一种心理状态。
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在当前的疫情下，你可能有以下列举的具体表现，请选择进行自我测试：
提示：每题1分，共7分。结果显示自己的焦虑程度在4分以上的，可能存在重度健康焦虑。
1、咳嗽好几天了，有怀疑自己是在潜伏期？
是否
2、一直在干咳，跟电视上描述的疫情症状好像，有怀疑是不是中招？
是否
3、现在听到家人咳嗽，一听到就心慌气短，就会有呼吸困难？
是否
4、连续咳嗽就反复测量体温，一直使用酒精和消*水擦拭，坐立不安、辗转反侧？
是否
5、反复刷手机查看因有咳嗽症状的确诊案例，核对自己的症状并对号入座？
是否
6、担心自己被传染，或担心家人被传染？
是否
7、医院就医来排查自己是否感染新型肺炎，医院、专家号不看，甚至会不相信医生给出的“无病”诊断，反复找别的医生看，直到“确诊”为止。
是否
测试结果（）分
为什么会产生这些表现呢？
因为这个担心在当下的环境中，
本身就有一定几率成为现实。
平日里我们并不会过度
