北京那家医院治疗白癜风效果好 http://www.wxlianghong.com/明天就将迎来届首个联考省份
安徽省
安徽省历年联考真题汇总
安徽省的小伙伴还不赶快点击上方蓝字查看历年考题
临阵磨枪，不快也光
同时，其他大部分省份的联考也将在
两周后，也就是12月5、6日开始
最近也有很多美术生学弟学妹向学长咨询
马上就要联考了
但是我越来越焦虑了
怎么办？
考试在即，大多数的美术生都会经历这一系列心态变化那么，我们到底应该怎么样应对考前的这种状态呢？
1
精神紧张睡不着
这是大多数美术生在考前的状态
不管是联考还是校考
每次大考之前都会有一批美术生精神高度紧张
晚上翻来覆去
白天无精打采
既影响心情又影响学习
其实学长之前也和大家一样
每次考试之前都会亢奋
但我会把注意力转移到其他地方
比如每天强迫自己睡前画几张速写
或者只是单纯的练练局部和单体
规定具体的数量
不完成不睡觉
只要按时按量完成
就奖励自己美美的睡一觉
这个方法还挺有效的
带着那种成就感入睡
质量特别好
/
2
感觉自己不会画了
不论之前水平怎么样
每到大考之前都会有些同学感觉自己
突然就不会画画了
一张不如一张，一天不如一天
而身边的同学要么突飞猛进
要么稳如泰山
自己咋不进反退呢？
造成这种现象的原因可能有两方面
一种是绘画意识的提高
简单说就是手跟不上脑子
一种是知识拥堵
也就是学的太杂没消化，画得时候想太多
第一种情况的话，就是多练练手头功夫
比如单体，局部或者排线这种
刚好可以治晚上睡不着
第二种情况的话，就从头梳理自己的知识框架
可以按照思维导图或者表格的形式
把各科的知识点整理一遍
一边整理一边翻看自己以前的画
相信我，会有意想不到的收获
/
3
压力太大，濒临崩溃
在临近联考的时候
大多美术生都会觉得压力太大了
父母老师一遍遍的叮嘱和期待
同学朋友的互相鼓励和问候
有时候会化成无形的压力
让我们喘不过气
生怕考不好对不起江东父老
其实大可不必
放平心态，放下手机
适时的闭目塞听
不要被周围的声音所影响
不管成败，都是你自己的人生
你没有对不起任何人
不要给自己压力
干就完了！
/
4
反复模考，心态麻木
也有些同学在经历了
三天一小考，一周一大考的锤炼后
逐渐变得麻木和不知所措
被画室和老师打磨成了木有感情的考试机器
但是每一幅画都没什么区别
而且对于排名和分数已经没什么感觉
这种情况要当心了
因为这种变化有可能就是画“油”了
也就是别人常说的老油条
失去了竞争意识和野心
这是非常危险的
一定要明确自己的目标
想想自己的梦想
一定还有值得奋斗的事情
/
5
心不在焉，总是走神
有些同学在集训的后半期已经进入了疲惫期
不管画什么内容都是心有余而力不足
画之前雄心万丈
但是越画越垮
最后直接崩掉
这种现象也比较常见
主要是因为长期的训练和机械式的学习
产生了厌倦性和疲倦感
这种情况尤其出现在考试前
甚至希望考试快点开始赶紧结束
这个时候就需要适度的放松了
不管是出去逛逛街还是看电视打游戏
总之只要能让自己放松下来
怎么都行
但是休息之后别忘了我们的征途还没有结束
/
6
考试临近，琐事烦心
有些同学内心比较敏感
生活中的一些琐事又比较让人糟心
尤其是考试临近，心情烦躁
感觉处处都有人在跟自己作对
甚至有些同学早恋
平时卿卿我我亲密无间
大考面前容易因为一些小事闹矛盾
很影响心情和发挥
天大地大，前途最大
不管现在是多好的情侣还是朋友
在这种关键时刻一定要互相谅解和关照
实在不行就约法三章
联考之后再统一解决
不要让任何事情影响到自己考试
/
7
失去动力，想要放弃
有些同学在大考之前由于精神高度紧张
甚至产生了比较极端的厌学和厌世心态
失去学习和考试的动力
甚至想要干脆放弃，明年复读
这种情绪也要不得
不管怎么样，都要全力以赴
这是对联考最起码的尊重
也是对自己这半年努力的一个交代
更是对自己和梦想最起码的尊重
没有什么事情可以重来
我们别无选择
只能全力以赴
虽然联考对于美术生来说越来越重要
但是大家也不要太焦急
要相信梦想一定能够实现
我们的付出值得期待
顺便也祝愿明天就要联考的安徽省美术生同学们
旗开得胜，凯旋而归
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