随着年中高考的日益临近，越来越多的学生们正面临着前所未有的学习压力，他们不仅要应对日益繁重的学习任务，还要承受来自家长、老师和社会各方面的期待。
很多学生就出现了焦虑症状，如：失眠、早醒，精力不集中，记忆力下降，头昏脑涨，紧张恐惧，手抖等焦虑症状。严重者还会陷入绝望，出现极端的想法，如自残或自杀。
15岁的学生妙妙(化名）最近就因焦虑症被爸医院精神科就诊。妙妙一直以来成绩都不错，爸爸妈妈对她期望就比较高，但是最近几次考试的成绩都不太理想，妙妙也自觉压力很大，总是出现焦虑情绪，晚上睡不着，早上又容易醒，睡着了就各种做梦，第二天精力疲惫，上课感觉精力也不集中，容易走神，记忆力下降，成绩自然下降的厉害，最近开始出现头昏头痛，手抖的情况，也不太愿意与人交流，一点小事就容易发脾气，还出现了扣手的强迫动作，一但心绪不稳，就使劲扣手，手指头都被扣的伤痕累累，父母老师经过多次开导仍然不能缓解妙妙的焦虑症状，医院精神科在焦虑症方面有独特的治疗技巧，便医院精神科的专家号。
经过一系列详细问诊，医院精神科贾主任判断妙妙为焦虑症，经过贾主任耐心分析解答报告，妙妙表示愿意接受治疗。
考前焦虑有什么表现症状？
01
情绪变化
考前焦虑会导致青少年情绪起伏变化大，容易激动。例如：心烦易怒，紧张恐惧，情绪低落，焦躁不安等。通常他们会对考试结果过分担忧，害怕失败或表现不佳，导致自信心下降。
包括可能出现注意力难以集中、记忆力减退、思维变得迟缓、妄想，甚至出现失眠、食欲不振等生理反应。这些心理状态可能会使他们感到心情沉重，焦虑抑郁，无法专注于学习，情绪比较低沉，火爆。
02
身体症状
此外，考前焦虑的青少年可能会出现一系列的身体症状。例如，会出现心跳加速、呼吸急促、出汗、手抖等自主神经系统兴奋的症状。同时，他们可能会感到疲劳、头痛、胃痛或肌肉紧张等不适，这些生理反应可能是由于焦虑情绪引起的身体应激反应。
03
行为改变
例如，出现拖延症状，撒谎，无法按时完成学习任务。还有部分孩子可能会通过逃避、发脾气或过度依赖他人等方式来应对焦虑情绪。
04
社交障碍
回家就把自己关到房间，变得不愿意与家人交流，不愿与同学相处，孤独感增加。有些孩子甚至可能出现抑郁情绪，对学习和生活失去兴趣。
考前焦虑的表现多种多样，涉及心理、生理和行为等多个方面。父母和老师通过
