北京看白癜风哪间医院效果最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf/考试有焦虑很正常的，考GMAT不焦虑才算不正常，我们GMAT考试的难度很大，一般考生都想要拿到+，因此全程都会有焦虑，我们只能缓解焦虑，不会彻底消除焦虑，除非我们不考GMAT了。如何化解GMAT考试的焦虑症呢？一、提升自我水平水平的提升可以给我们更多的自信和帮助我们成长，但是这期间确实是很困难的。怎么提升水平？多做模考，单项针对性复习Verbal语法SC：OGSC详解、prep08版语法笔记、曼哈顿SCguide、语法全总结、张道真语法、杨鹏长难句Verbal阅读RC：GMAT阅读态度词、快速搞定GMAT阅读、GWD阅读、《Economist》、科普类文章练习Verbal逻辑CR：CR复习TIPS、CR分类总结、曼哈顿逻辑笔记（英文）、CR破题点、逻辑CR解题框架针对资料中的常用基础，我们可以举一反三的针对到某一类题型当中，当这类题型正好是我们比较欠缺的，那么就要从基础上加深例题的练习。二、适当的休息休息不仅仅是身体上的，我们在强度的学习以后，大脑需要放松，这个时候可以感受外界的风景或者听一听轻松的音乐，或者少量的运动也可以燃起我们的信心。三、做模考你可能会很奇怪，为啥做模考还能缓解焦虑，一个不小心就会更加的焦虑那我们要怎么做模考？模考练习：全神贯注的进行模考，忘记焦虑，通过认真的模考以后，我们在模考的过程当中寻找自身模考上存在的缺点和优点，通过做笔记的方式给自己定义模考以后的结果。做简单的模考：如果你的og还没刷完，那么我们可以慢慢从og开始多刷几次，从简单的题目里面寻找自信。查看以往的错题：从之前的错题中寻找自己遗漏的知识点，从而缓解自己的学习上的压力。刷寂静真题：如果一直觉得自己的学习总是忽上忽下，那么我们从真题开始下手，真题虽然难度是不确定的，但是复习真题不仅会有可能考到，还能通过别人的分析给我们复习的灵感，毕竟考生之间的传授方式其实是很受用的。最后。其实焦虑是很正常，大家一定要找好缓解焦虑的方法，考完才是真正的释放压力，所以我们一定要好好备考，考的好就没有焦虑啦~
